Helsemessige fordeler av kanel-Effekter på Diabetes

Diabetes er en kronisk lidelse der den enkelte har høyt blodsukker, enten på grunn av utilstrekkelig insulinproduksjon eller kroppens celler ikke reagerer riktig på insulin eller begge deler. Hvis glukose forblir høy over en lengre periode kan det være farlig for helsen din. Person med diabetes har ulike typer komplikasjoner som nyresykdom, nerveskader, hjertesykdom, hjerneslag etc.Diet, medisiner og regelmessig fysisk aktivitet kan lette diabetes manifestasjoner og bidra til å kontrollere glukose. Noen legemidler kan også arbeide for noen individer. Kanel er en valgfri behandling for diabetes. Snakk med din spesialist før du begynner å ta noen form for kosttilskudd. Kanel og diabetesCinnamon benyttes generelt i matlaging, men kan også bli funnet i noen medisin. Studier viser at kanel har forskjellige fordeler i folk med type2 diabetes. Blodprøver viser at noen få pasienter hadde bedre kontroll med blodsukkeret når de brukes kanel kosttilskudd sammen med sine vanlige medisiner. Noen ganger, kolesterolnivå var lavere også. Selv om kanel ser ut som det kan hjelpe personer med type2 diabetes, er det typisk å vite om krydderet kan fungere for alle. Ulike typer kanel ble ansett for å observere deres innvirkning på blodsukkeret. Som indikert av forskning publisert i American Journal of livsstil Medicine, ble Cassia kanel vist seg å fungere best. Cassia kanel kalles også kinesisk kanel. Cassia kanel er tilgjengelig i form av piller som du kan kjøpe på stoff butikker og naturlig livsopphold butikker. Din spesialist kan foreslå hvor mye kanel du bør ta. Doser kan endre seg fra 1 til 2 gram hver dag. Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin (NCCAM) rapporterer at ulike individer kan sikkert ta opp til 6 gram kanel per dag for uten bivirkninger. Denne høyere dose av kanel bør bare tas i seks uker eller mindre. Symptomer og risiko Det store flertallet av personer med diabetes har kapasitet til å ta kanel kosttilskudd uten bivirkninger og problemer. Allikevel Cassia kanel inneholder en komponent kalt kumarin, som holder unna blodet fra clotting. I tilfelle du tar en blod-avtagende narkotika, tar kanel kan ikke være et alternativ. Du kan ha en høyere risiko for blødninger som kan være farlig. La din spesialist vite hvis du viser symptomer på ufordelaktig utsatt respons, inkludert: * betennelse i ansikt eller lepper * problemer med å svelge * problem i breathingA andel av forskningen om kanel og diabetes er lovende, mens ulike studier er kranglet. Det har imidlertid ikke vært tilstrekkelig forskning om de langsiktige virkningene av supplement. Det er også viktig å huske at kosttilskudd er vanligvis brukes til å oppgradere vanlige behandlingsplaner, ikke erstatte dem. Kanel er ikke ment å være en erstatning for emulerer en sunn spising metodikk, får nok trene, eller ta insulin for å håndtere din diabetes. Men hvis risikoen for å benytte kanel er mindre og din spesialist gir deg grønt lys, utnytte kanel kosttilskudd kan være verdt et forsøk.