Diabetes - mest utbredt livsstilssykdom i India

Diabetes eller høyt blodsukker er et vanlig helseproblem blant mange indere i dag. Gjennom årene har antallet diabetestilfellene vokst betydelig. Den femte utgaven av Diabetes Atlas, utgitt i 2011 av International Diabetes Federation (IDF) viser India som andre blant de globale land med mennesker som lider av diabetes.Diabetes eller høyt blodsukker er et vanlig helseproblem blant mange indere i dag. Gjennom årene har antallet diabetestilfellene vokst betydelig. Den femte utgaven av Diabetes Atlas, utgitt i 2011 av International Diabetes Federation (IDF) viser India som andre blant de globale land med mennesker som lider av diabetes.According estimater, 6.13 crore mennesker i India har diabetes. Det er også forferdelig å merke seg at en i hver 10 indiske voksne i aldersgruppen 20-79 år lider av denne lidelsen. The Diabetes Atlas Utstillinger India med størst regional dødelighet, med 983 diabetes-relaterte dødsfall i 2011.Statistics om diabetes i India er alltid skremmende. Antallet diabetikere i landet vokste til 6,13 crore i 2011 fra 1,9 crore i 1995. Gitt den trenden, India ville ha en grusom 10 crore personer med diabetes ved 2030.Type II diabetes: den vanligste i India - I India, to typer diabetes har blitt diagnostisert: «Type i diabetes" og "Type II diabetes'.Type i diabetes: Type i diabetes er mest sett hos barn og unge voksne under 40 år. Denne tilstanden oppstår når kroppen er i stand til å produsere insulin. Selv om denne typen diabetes er sjelden i andre deler av verden, og huser India likevel betydelig antall barn som lider av type I diabetes. Ifølge IDF, toppet India listen over land med høy forekomst av diabetes, med anslagsvis 1,12,000 barn har diabetes i 2011. Den tidlige forekomsten av sykdommen øker sannsynligheten for samtidige komplikasjoner; Dette er den største bekymringen med slike diabetes.Type II diabetes: Dette er faktisk vanlig i India. Det oppstår på grunn av manglende evne av kroppens celler til å benytte den produserte insulin. Som et resultat av glukose som bygger seg opp i blodet fører til høyt blodsukker eller diabetes. Genetiske og livsstilsfaktorer er de viktigste årsakene til denne lidelsen. Oftest funnet i mennesker over 40 år * Prevalens er mer i utdannet urban gruppe. Overraskende, i India er det utdannet og velstående urban gruppe som er sterkt påvirket av diabetes enn de fattige, uutdannede bygdefolk. Studier viser mens forekomsten av diabetes i ikke-overvektige, fysisk aktive, landlige indere er bare 0,7%, topper det til 11% blant de overvektige og stillesittende urbane people.Causes av høy forekomst av diabetes i India: Studier utført på den høye forekomsten av diabetes i India innrede nesten de samme faktorene som fører til sykdommen. De er: * Genetisk predisposisjon: indianere er mer utsatt for diabetes på grunn av en større genetisk mottakelighet. Denne faktoren synes å spille en viktig rolle i forekomsten av type II diabetes. Sammenlignet med den vestlige befolkningen, er en sterk familiær aggregering av diabetes observert i indianere. En høy forekomst er sett i førstegradsslektninger og vertikal overføring gjennom to eller flere generasjoner. Det er også observert at de fleste indiske diabetespasienter hadde både diabetiker foreldre * Urbanisering. I løpet av de siste 50-60 årene har India sett en rask økning i urbanisering, sosio-økonomisk utvikling, noe som resulterte i en dramatisk endring i levemønster. Økt fysisk inaktivitet som følge av teknologisk utvikling, økning i forbruket av kaloririke, fettrik mat, etc. er ting som negativt påvirket insulinfølsomhet av den urbane befolkningen * Fedme. Selv om urbaniseringen er en av faktorene til fedme, fedme i seg selv er sterkt assosiert med diabetes. Økt fettprosent og vektøkning ville sikkert øke risikoen for diabetes. Abdominal fedme, der overflødig kroppsfett er konsentrert på magen området, er en av de viktigste medvirkende faktorer som fører til diabetes * Fysisk inaktivitet. Ankomsten av avansert teknologi har gjort livet ganske enkelt, ved å tørke ut arbeid med fysisk anstrengelse. Folk som fører en stillesittende livsstil, gjør skrivebord-jobber for eksempel neppe gjøre noe fysisk aktivitet og dermed har høy risiko * Endring i kostvaner. Urbanisering er også årsaken til kosten endringer i India. Indianerne blir brukt til vestlig livsstil, om enn med tradisjonelle kosten mønster. Dermed uraffinert hvete, ris, millets må vike for polert ris, økte i-ta av fett, høyt kalori mat, raffinert korn, bearbeidet mat, etc. Høy forbruk av slike matvarer har vært forbundet med økt risiko for å utvikle nedsatt glukose tolerance.Early identifisering og forebygging er den eneste løsningen: i motsetning til andre livsstilssykdommer er forebygges samt håndterlig diabetes. Ledende en sunn livsstil effektivt kan forebygge diabetes. Ved mennesker som er berørt med diabetes, tidlig anerkjennelse, tidsriktig medisiner og endring i levevaner holder diabetes kontroll. Videre identifisere sykdommen så tidlig som mulig sparer diabetiker fra å bli rammet av komplikasjoner av disse. Overraskende, 25% av befolkningen på landsbygda i landet er uvitende om begrepet "diabetes'.Creating bevissthet blant folk om utbredelsen av sykdommen og utdanne dem om symptomer for å identifisere sykdommen kan bidra i bekjempelsen av denne lidelsen.