4 ting du må gjøre hvis du har skjema 2 som lider av diabetes problemer og Rest Apnea!

An økende antall snorking individer erfaring med type 2 diabetes. Analysen viser disse to tilsynelatende forskjellige forhold har et nært forhold, derfor bør det ikke være noen surprise.Sleep Søvnapné og lider av diabetes problemer, ofte nå overvektige personer, men ikke alle som har apné eller har diabetes er overvektige. Legene er enige om det, er både relatert til organer metabolske rate.What Er Form 2 diabetes? Type 2 (eller ikke-insulinavhengig diabetes) skjer når bukspyttkjertelen ikke kan produsere tilstrekkelige injeksjoner for å dekke kroppens behov, eller injeksjoner er ikke fordøyd skikkelig. Form to diabetes er vanligvis behandles med diett strategi og trening, men noen individer må også ta narkotika eller injections.How betyr dette kobles med sove apnea? Vel tidligere forskning avduket, personer med osa er minst ni perioder som sannsynlig å oppleve med type 2 diabetes enn de uten noen sover issue.Glucose er en viktig legge faktor med type 2 diabetes, generere variasjoner i system fartøy sukker beløp. Når savnet, kan dette føre til alvorlige helse problems.According til lege Authur Friedlander, "Ansvaret er spesielt på grunn av fett gevinst," Hvorfor? "Når folk legger på for mye kroppsvekt, fett bygge opp bygge opp i halsen og linje puste passasjer, "musklene i dette området av halsen høst under sove, forårsaker øvre nakke å bli liten, og mange perioder hinder oppstår som et resultat." 4 Particular strategier du kan bruke til å HelpHealthy kosthold og ExerciseResearch spesialist finner at å miste vekt er mye mer effektivt når folk holder seg til en kombinasjon av slanking og treningsprogram, og har støtte fra others.Portion kontroll, og forbruker i visse perioder i dag, er også måter å være balansert, og hjelpe til å redusere de uønskede pounds.Controlling din sukker inntaket av sukker også ble rapportert som en måte å ikke bare kaste kroppsvekt, men for å hjelpe sikre system fartøy sukker amounts.With mange diett planer tilgjengelig. Det er en god idé å søke råd fra legen din før du starter en diett strategiplan. Det kanskje omstendigheter kan du ikke være klar over, så vær safe.Cpap TherapyThe Høyere utdanning i Chicago, Illinois, IL beregnet system fartøy sukker beløp på mange Osa personer før og etter de brukte (CPAP) og fant at pågående optimistisk halsen etterspørselen redusert system fartøy sukker amounts.If du har vært på barrieren om hvorvidt pågående optimistisk halsen etterspørselen er riktig for deg, eller enda verre savnet Følge opp sovende oppgavens. Da kan dette være akkurat det å få folk tilbake i treatments.Psychological StressOne medisinsk studie etter hverandre, viser en sammenheng mellom selvødeleggende vaner og følelsesmessig smerte. Menneskeheten er hele ikke en samling av delvis parts.Pyschological skade kan lage alle slags urimelig å tenke, og tilhørende vaner, for eksempel unødvendig eating.If dette synes å være som deg, ta arbeidet og snakke med en spesialist opplært til å hjelpe enkeltpersoner få forbi vanskeligheter og videre til en bedre life.Take dine MedicationEven etter treffer målet kroppsvekt, kan du fortsatt trenger å ta diabetiker medisin. I henhold til A D A Rest apnea kan fremdeles være et problem, men kirurgiske alternativer finnes som kan fjerne apnéer, eller lage CPAP-behandling en mye mer utholdelig metode for behandling.