Diabetes komme ned til Basics

Hva er diabetes?

Diabetes er en sykdom der blod glukose (sukker) nivåer er høyere enn normalt. Det skyldes manglende evne til glukose å komme inn i cellene. Som et resultat av cellene sulter for sin mat (glukose). Det ville være som en sulten person omgitt av bord med herlig mat, men deres munn er sydd lukket, og de kan ikke spise.

Om 17 millioner amerikanere er antatt å ha diabetes og en tredjedel av disse pasientene don ikke engang vet at de har det. Diabetes kan føre til alvorlige helsemessige komplikasjoner blant annet hjertesykdom, blindhet, nyresvikt, og underekstremitetene amputasjoner. Diabetes er den sjette største dødsårsaken i USA. Og de fleste diabetikere utvikle hjertesykdom. Faktisk, bærer bare å ha diabetes like stor risiko for å få hjerteinfarkt som noen som allerede har hatt en slik hendelse. Derfor er det veldig viktig for pasienter som har diabetes å også ha en lege som overvåker nøye og behandler sine kolesterolnivået samt deres blodtrykk. I tillegg all bruk av tobakksprodukter multipliserer risikoen og bør stoppes.

Er det forskjellige typer diabetes?

Absolutt. Men de grunnleggende trekk ved sykdommen er samme. I noen form for diabetes er det noen underliggende årsak til at kroppen din ikke er i stand til å utnytte glukose (sukker) til energi, og som fører til at nivået av glukose (sukker) i blodet bygge opp over det normale. Det er tre områder som er viktig for deg å forstå diabetes. Først cellene i kroppen din som bruker glukose er viktige som de må være i stand til å fjerne sukker fra blodet og putte den inne i cellen som drivstoff. Dernest er det insulin som er laget av bukspyttkjertelen (et organ nær magen) viktig å la sukkeret å gå inn i cellen (nøkkelen til å låse opp døren for å gå inn), og til slutt, glukose som er brutt ned fra maten eller fra muskel og lever fra en lagringsform for glukose som kalles glykogen. Nå hvis du tenker på sykdommen diabetes som involverer en låsing gasskappen på bilen din, vil det være lettere å forstå.

Hvis du forstår hvordan det fungerer en låsegasskappe, så kan du forstå hvordan det fungerer diabetes. Alle cellene i kroppen har en låsing gasskappe på dem. Insulin er nøkkelen til låsegasskappen, og glukose ville være drivstoff for bilen. I en form for diabetes, kroppen helt slutter å lage insulin (tangenter), så du kan ikke få glukose (drivstoff) inn i cellene. I andre former for diabetes, gjør kroppen din litt insulin (keys), men ikke mye som kroppen din trenger. Derfor kan bare noen få av cellene låses opp og åpnes for å sette glukose (drivstoff) på innsiden. En annen ting som skjer er at noen av låsene på cellene blir rusten og vil ikke fungere skikkelig. Så selv om du har insulin (keys) du kan ikke få cellene til å åpne. Dette kalles insulinresistens. Hvis cellene ikke vil åpne, kan du ikke få glukose (drivstoff) inne i cellen for energi. Resultatet av alt dette er overflødig glukose i blodet.

Typer av diabetes.

Type 1 diabetes er vanligvis diagnostisert hos barn og unge voksne, og bare står for 5-10% av diabetes pasienter. I type 1 diabetes bukspyttkjertelen gjør ikke noe insulin (keys) i det hele tatt.

Type 2 diabetes er den vanligste formen av sykdommen. Det står for 90-95% av alle tilfeller av diabetes. I type 2 diabetes, enten kroppen ikke produserer nok insulin (keys), eller cellene i kroppen din ignorere insulin (låsen er rusten og ikke fungerer), slik at de ikke kan utnytte glukose som de er ment å . Når cellene ignorere insulin, som nevnt ovenfor, det er ofte referert til som insulinresistens.

Andre typer av diabetes, som bare utgjør en liten del av de tilfeller av diabetes omfatter svangerskapsdiabetes, som er en type av diabetes som bare gravide får. Hvis ikke behandles, kan det føre til problemer for mødre og babyer, og forsvinner vanligvis når svangerskapet er over. Andre typer diabetes som følge av spesifikke genetiske syndromer, kirurgi, narkotika, underernæring, infeksjoner og andre sykdommer kan utgjøre 1% til 2% av alle tilfeller av diabetes.

Hvordan får du diabetes?

Det er risikofaktorer som øker sjansen for å utvikle diabetes. Risikofaktorer for type 2 diabetes omfatter høy alder, fedme, diabetes i familien, tidligere historie med svangerskapsdiabetes, nedsatt glukosetoleranse, fysisk inaktivitet, og rase /etnisitet. Risikofaktorer er mindre godt definert for type 1 diabetes enn for type 2 diabetes, men autoimmune, genetiske og miljømessige faktorer er med på å utvikle denne typen diabetes.

Hva er symptomene på diabetes?
< p> Folk som tror de kan ha diabetes må besøke en lege for en diagnose. De kan ha noen eller ingen av følgende symptomer: hyppig vannlating, sterk tørste, uforklarlig vekttap, ekstrem sult, plutselig synsforstyrrelser, prikking eller nummenhet i hender eller føtter, føler seg veldig sliten mye av tiden, veldig tørr hud, sår som er treg til å helbrede, flere infeksjoner enn vanlig. Kvalme, oppkast, eller magesmerter kan følge noen av disse symptomene i brå utbruddet av type 1 diabetes.

Glukose er sukker! Så alt jeg har å gjøre er å unngå søtsaker, ikke sant?

Det er ikke så enkelt. Sannheten er, de fleste mat, og alle karbohydrater du spiser, er brutt ned i sin enkleste struktur, glukose. Som maten kommer i magen, syren begynner å bryte maten ned umiddelbart. Proteiner brytes ned til sine aminosyrer og karbohydrater for deres glukose. Når gastrointestinal systemet bryter maten ned til noe kroppen kan utnytte, blodet plukker den opp og bærer det til cellene til for energi. Hos friske mennesker, plukker blodet opp glukose absorberes fra mage-tarmkanalen, og sender et signal til bukspyttkjertelen (et organ nær magen) for å lage og gi ut insulin. Husk, i type 2 diabetes kroppen ikke produserer nok insulin (keys), eller noen av cellene ignorere insulin som er der. (Låsene er rustne og vil ikke fungere) I begge situasjoner, gjør cellene ikke får glukose de trenger for energi og de er sultne, mens alle de ekstra glukose er bare flyter rundt i blodet, og kan ikke brukes. Det verste er når all den ekstra glukose flyter rundt i blodet, det forårsaker skade på blodårer og organer, og at skaden øke risikoen for hjertesykdom. Det er derfor det er svært viktig å holde blodsukkernivået så nær normalt som mulig. Når blodsukkeret blir veldig høy, glukose begynner å lekke ut i urinen.

Hvordan du behandler diabetes?

Det er flere ting du må gjøre for å bidra til å kontrollere diabetes. For type 1 diabetes, Sunn mat, fysisk aktivitet og insulin injeksjoner er de grunnleggende behandlinger. Mengden insulin tatt må balanseres med matinntak og daglige aktiviteter. For pasienter med type 1 diabetes, må blodsukkeret følges nøye gjennom hyppig blodsukkertesting.

For type 2 diabetes, sunn mat, fysisk aktivitet, og blodsukker testing er de grunnleggende behandlinger. I tillegg har mange personer med type 2-diabetes krever oral medisin, insulin, eller begge deler for å kontrollere blodsukkeret. Noen av de muntlige medisiner virker ved å stimulere bukspyttkjertelen til å lage mer insulin (keys). Andre muntlige medisiner arbeide for å gjøre de rustne låser begynne å jobbe igjen. På en måte er de typen som WD-40 for de rustne låser på cellene. Det løser låsen på cellene, slik at insulin (tastene) kan åpne cellen for å tillate glukose (drivstoff) på innsiden. Når glukose (drivstoff) er tillatt inne i cellene, vil blodsukkernivået falle ned igjen til normal.

Hva medisin er jeg nødt til å ta for min diabetes?

Det er mange forskjellige typer medisiner som legen din kan foreskrive for diabetes; men disse resepter kan føre til visse ernæringsmessige mangler som kan øke risikoen for kronisk degenerative sykdommer. NutraMD Diabetes essensielle næringsstoffer? supplement er designet for å fungere med dine diabetiker medisiner ved å erstatte tapte næringsstoffer som reduserer risikoen for farlige bivirkninger, og fremme bedre helse

De viktigste klasser av diabetiske medikamenter inkluderer sulfonylurea, biguanider og tiazolidindioner.

sulfonylurea inkluderer følgende medisiner:

Orinase, Tolinase, Diabinese, Glipizide, Glyburide, Amaryl, Prandin, Strarlix den viktigste funksjonen til sulfonylurea er å øke insulinproduksjonen i beta-cellene i bukspyttkjertelen. Sulfonylurea kan forstyrre kroppens normale metabolismen av koenzym Q10. Fordi CoQ10 er nødvendig for å gjøre energi i alle vev i kroppen, kan denne effekten reduseres kroppens naturlige evne til å utnytte eller? Brenne opp? sukker, og kan selv redusere muligheten for bukspyttkjertelen til å produsere insulin over tid

biguanides omfatte følgende medisiner:.

Glucophage (metformin)

Glucovance (metformin + glibenklamid )

de viktigste funksjonene til biguanides er å senke produksjonen av glukose i leveren og dermed redusere blodsukkernivået. Legen din kan forskrive denne type medisin i kombinasjon med sulfonylurea insulin, eller en gruppe stoffer som kalles tiazolidindioner. Dessverre, biguanides har vist seg å utarme vitamin B-12, folsyre og Koenzym Q10 (CoQ10). Noen av problemene som kan oppstå fra mangler av folat og vitamin B-12 inkluderer følgende: hjertesykdom, hjerneslag, anemi, leddgikt, leddsmerter, muskelsmerter, og nevropati (nerveskade). Fordi diabetes øker risikoen for hjertesykdom, hjerneslag, og nevropati, er det spesielt viktig å forebygge mangelsykdommer som kan legge til disse risikofaktorene. Derfor å redusere mulige bivirkninger av mangel på næringsstoffer du bør ta NutraMD Diabetes essensielle næringsstoffer? supplere så lenge du er på diabetiker medisiner.

Fordi begge medisiner typene nevnt ovenfor kan utarme Q10, er det viktig å forstå noen av symptomene på en mangel. Q10-mangel har vært knyttet til følgende sykdommer og symptomer: hjertesvikt, høyt blodtrykk, rabdomyolyse (muskel bryte ned), muskel- og leddsmerter og tretthet. Derfor å oppnå maksimalt utbytte av diabetes medisiner og minimalisere de potensielle bivirkninger av mangel på næringsstoffer, bør du kompliment reseptbelagte medisiner ved å ta NutraMD Diabetes essensielle næringsstoffer? supplement. Ved å gjøre dette, vil du balansere risiko /nytte-forholdet videre i din favør

I sammendraget, diabetiker medisiner foreskrevet av legen din er nødvendige for å behandle din tilstand.; men du bør også være oppmerksom på at det langsiktige potensialet ernæringsmessige bivirkninger kan være like stor risikofaktor for helsen som sykdommen du setter ut for å behandle i første omgang. Sette oddsen i din favør, og vedlikeholde din helse med NutraMD Diabetes essensielle næringsstoffer? supplere

Hvordan vet jeg at jeg holder blodsukkeret mitt under kontroll? Hyppige blodprøver brukes til å overvåke blodsukkeret. De fleste pasienter med diabetes bør ha et hjem blod overvåking kit. Noen leger spør sine pasienter til å sjekke blodsukkeret som ofte på 6 ganger om dagen, men dette er en ekstrem. Jo mer informasjon du har om blodsukkernivået, jo lettere vil det være for deg å kontrollere det. Personer med diabetes må ta ansvar for sine dag-til-dag omsorg, og holde blodsukkernivået fra å gå for lavt eller for høyt.

Når blodsukkeret er for høyt, henviser legen din til det som hyperglykemi. Når blodsukkeret er for høyt, kan du ikke oppleve noen symptomer, men de høye nivåer av glukose i blodet forårsaker skader på blodårer og organer. Det er derfor det er viktig å ha kroppen utnytte sukker riktig og få det ut av blodet.

Når blodsukkeret er for lavt, henviser legen din til det som hypoglykemi. Å ha lavt blodsukker kan være svært farlig, og pasienter som tar medisiner for diabetes bør se etter symptomer på lavt blodsukker. Det er også viktig at skjermen blodet sukker regelmessig for å unngå både lav og høyt blodsukker. Det er viktig at du holder blodsukkeret så nær normalt som mulig til enhver tid.

Hvordan legen min vet om jeg holder blodsukkeret mitt under kontroll? Noen pasienter er kanskje ikke følger riktig kosthold og mosjon med unntak av de dagene fram til en blodprøve på legekontoret. De ønsker å se ut som de gjør en god jobb å kontrollere blodsukkeret. Denne måten deres fastende blodsukkerresultater vil være bra for legen. Men, det er en test som vil vise legen det virkelige bildet de siste 3 måneder eller så. Det kalles hemoglobin A1C (HbA1C) test. Hemoglobin er den delen av blodet, eller røde blodlegemer, som frakter oksygen til cellene. Glukose holder seg til hemoglobinet i de røde cellene i blodet som de kommer fra benmargen hvor de er laget.

Hvor mye sukker på røde blodlegemer er i forhold til blodsukkeret i øyeblikket den røde celle går i sirkulasjon, og forblir på dette nivået for livet av røde blodlegemer. Så hvis det har vært mye ekstra glukose i blodet, vil det være mye av glukose fast over din hemoglobin. Siden den gjennomsnittlige levetiden for hemoglobinet i blodet ditt er 90-100 dager, viser en HbA1C test en lege hvor godt du har vært å kontrollere blodsukkeret ditt i løpet av de siste 3 månedene. Denne testen er en sjekk på den totale sukker kontroll, ikke bare fastende blodsukker. Så det er viktig å kontrollere blodsukkeret til enhver tid, og ikke bare før du besøker legen. Den viktigste grunnen til å kontrollere blodsukkeret er slik at du kan leve et lengre, sunnere liv uten komplikasjoner som kan være forårsaket av ikke å kontrollere din diabetes.

Hva skjer hvis jeg ikke styre min diabetes? Komplikasjoner av diabetes kan være ødeleggende. Begge former for diabetes slutt føre til høye blodsukkernivå, en tilstand som kalles hyperglykemi. Skaden som hyperglykemi fører til kroppen din er omfattende og inneholder:

Skade på netthinnen av diabetes (diabetisk retinopati) er en ledende årsak til blindhet

Diabetes predisponerer folk til høyt blodtrykk og. høyt kolesterol og triglyseridnivåer. Disse selvstendig og sammen med hyperglykemi øke risikoen for hjertesykdom, nyresykdom, og andre blodkarkomplikasjoner.

Skade på nerver i det autonome nervesystemet kan føre til lammelse av magen (gastroparese), kronisk diaré , og en manglende evne til å kontrollere hjerterytmen og blodtrykket med holdning endringer.

Skade på nyrer fra diabetes (diabetisk nefropati) er en ledende årsak til nyresvikt.

Skade på nerver fra diabetes (diabetisk nevropati) er en ledende årsak til mangel på normal følelse i foten, noe som kan føre til sår og sår, og alt for ofte til fot og ben amputasjoner.

diabetes akselererer åreforkalkning eller? herding av arterier ?, og dannelsen av fettstoffer plakk inne i arteriene, noe som kan føre til blokkeringer eller en blodpropp (trombe), som deretter kan føre til hjerteinfarkt, hjerneslag og nedsatt sirkulasjon i armer og ben (perifer vaskulær sykdom).

hypoglykemi, eller lavt blodsukker, oppstår fra tid til annen i de fleste mennesker med diabetes. Det resulterer fra å ta for mye diabetes medisiner eller insulin, mangler et måltid, gjør mer mosjon enn vanlig, drikker for mye alkohol, eller tar visse medisiner for andre forhold. Det er svært viktig å erkjenne hypoglykemi og være forberedt på å behandle den til enhver tid. Hodepine, svimmelhet, dårlig konsentrasjon, skjelving av hendene, og svetting er vanlige symptomer på hypoglykemi. Du kan besvime eller få anfall hvis blodsukkeret blir for lavt.

diabetisk ketoacidose er en alvorlig tilstand der ukontrollert hyperglykemi (vanligvis på grunn av fullstendig mangel på insulin eller en relativ mangel på insulin) over tid skaper et oppbygning i blodet av sure avfallsprodukter kalt ketoner. Høye nivåer av ketoner kan være meget skadelig. Dette skjer vanligvis til personer med type 1 diabetes som ikke har god blodsukkerkontroll. Diabetisk ketoacidose kan fremskyndet av infeksjon, stress, traumer, mangler medisiner som insulin, eller medisinsk nødhjelp som hjerneslag og hjerteinfarkt.

Hyperosmolar hyperglycemic nonketotic syndrom er en alvorlig tilstand der blodsukkeret blir veldig høy. Kroppen prøver å kvitte seg med overflødig blodsukkeret ved å fjerne det i urinen. Dette øker mengden av urin betydelig og fører ofte til dehydrering så alvorlig at det kan føre til anfall, koma, og med død. Dette syndromet oppstår vanligvis hos personer med type 2 diabetes som ikke kontrollere sine blodsukkernivået eller har blitt dehydrert eller har stress, skade, slag eller medisiner som steroider.

Legen min sier at jeg har pre-diabetes? Hva er det? Pre-diabetes er en vanlig tilstand relatert til diabetes. Hos personer med pre-diabetes, er den blodsukker nivå høyere enn normalt, men ikke høy nok til å betraktes som diabetes. Pre-diabetes øker risikoen for å få type 2-diabetes og for å ha hjertesykdom eller slag. Pre-diabetes kan reverseres uten insulin eller medisiner ved å miste en beskjeden mengde vekt og øke din fysiske aktivitet. Dette kan forhindre, eller i det minste forsinkelse, angrep av type 2 diabetes. Når forbundet med visse andre abnormiteter, er det også kalles metabolsk syndrom.

Hva er normalt blodsukkernivå? Mengden av glukose (sukker) i blodet endres i løpet av dagen og natten. Nivåene vil variere avhengig av når, hva og hvor mye du har spist, og hvorvidt du har trent. American Diabetes Association kategorier for normale blodsukkernivået er følgende, basert på hvordan blodsukkeret er testet:

En fastende blodsukker test: Denne testen er utført etter at du har fastet (ikke mat eller andre enn væsker vann) i åtte timer. En normal fastende blodglukosenivået er mindre enn 100 mg /dl. En diagnose av diabetes er gjort hvis blodsukkeret lesing er 126 mg /dl eller høyere. (I 1997, American Diabetes Association senket nivået der diabetes er diagnostisert til 126 mg /dl fra 140 mg /dl.)

En "tilfeldig" blodsukkermåling kan tas når som helst. En normal blodsukkerområde er i lav til midten av 100s. En diagnose av diabetes er gjort hvis blodsukkeret lesing er 200 mg /dl eller høyere, og du har symptomer på sykdom som tretthet, overdreven vannlating, sterk tørste eller ikke planlagte vekttap.

En annen test som kalles oral glukose toleransetest kan utføres i stedet. For denne testen, vil du bli spurt etter en natts faste, å drikke en sukkervann. Blodsukkernivået vil da bli testet over flere timer. I en person uten diabetes, blodsukkeret stiger og deretter faller raskt etter å ha drukket løsningen. I en person med diabetes, blodsukkernivået stige høyere enn normalt og ikke faller så raskt.

En vanlig blodsukker lese to timer etter å ha drukket løsningen er mindre enn 140 mg /dl, og alle målinger mellom start av testen til to timer etter start er mindre enn 200 mg /dl. Diabetes er diagnostisert hvis blodsukkernivået er 200 mg /dl eller høyere.

Hva annet må jeg gjøre hvis jeg har diabetes? Personer med diabetes bør se en lege som vil følge deres diabetes kontroll og hjelpe dem å lære å administrere sine diabetes. I tillegg kan personer med diabetes se endokrinologer, som kan spesialiserer seg på diabetesbehandling; øyeleger for synsundersøkelser; Fotpleie for rutinemessig fotpleie; og dietitians og diabetes lærere som underviser de ferdighetene som trengs for daglig diabetes ledelse.

Diabetes og dens forløper, metabolsk syndrom, kan føre til en rekke problemer hvis ikke er tilstrekkelig kontrollert. Disse omfatter vaskulære sykdommer som fører til hjerteinfarkt og slag, nyreskader som fører til nyresvikt, skader på nerver (nevropati), retinal skade som fører til blindhet, høyt blodtrykk og forskjellige metabolske defekter som høye triglyserider eller høyt kolesterol. Det er derfor viktig å kontrollere diabetes, samt alle de andre risikofaktorer for lunge sykdommer som forårsaker hjerteinfarkt og hjerneslag.

For å gjøre dette, legen din vil insistere på et godt kosthold og regelmessig mosjon. Medisiner er tilsatt for å senke blodsukkeret, og hvis dette er utilstrekkelig, vil være nødvendig insulin eller andre injiserbare medikamenter. De medikamenter som behandler diabetes kan medføre nedbryting av folsyre, som i sin tur kan føre til en høy homocystein, som er en risikofaktor for arterie sykdom som ligger til grunn for hjerteanfall og slag. Du kan skifte risikoen i din favør ved å ta NutraMD Diabetes essensielle næringsstoffer sammen med lege foreskrevet medisiner.