De ubevisste kosthold kan bidra til å beskytte barnet mot type 2 Diabetes

Inntil fedme ble epidemien, type 2-diabetes var nesten uhørt i barn og tenåringer. Det ble opprinnelig kalt? Voksen alder? fordi det var i hovedsak sett etter midten alder. Minst 9 millioner amerikanske barn er alvorlig overvektig og en annen 9.000.000 er tunge nok til å være i faresonen, men studier viser at mange foreldre er i fornektelse om sine barns fedme.

16% av amerikanske barn har vektproblemer, men leger gjør vektreduksjon forslag til foreldre om deres barn i bare 1% av besøkene. Det er en rekke årsaker til dette fornektelse og mangel på interesse.

Overvektige mødre nesten alltid innse at de er overvektige, men bare en i fem korrekt identifisert sine overvektige barn

Mange leger er bare for opptatt til å bli involvert i problemer som ikke er direkte relatert til symptomer barnet ble brakt inn for.

78% av befolkningen i USA ikke se overvekt som et helseproblem.

mange kulturer likestille tynnhet med fattigdom og sult; til dem en feit barn er en sterk og sunt barn.

Mange foreldre tror at barnet vil vokse inn i vekten sin.

Et barn som er overvektig vil høyst sannsynlig bli en overvektig voksen. Studier viser minst 15 forhold årsaks relatert til fedme. De omfatter diabetes, hjertesykdom, søvnapné, hoftebrudd, høyt kolesterol, høyt blodtrykk, end-stage renal sykdom, leversykdom, urininkontinens og flere former for kreft.

For mange overvektige barn mulighetene for sykdom i fremtiden er ikke en bekymring. Det er en langt mer presserende årsak til smerte for disse overvektige barn på en daglig basis. Denne smerten er forårsaket av diskriminering av sine klassekamerater. Andre barn er mye mer direkte og grusomme da de fleste voksne når det gjelder å latterliggjøre de? Fett barna? de assosierer med. En førsteklassing er sannsynlig å tro at tynnere er bedre og små barn vil sette disse tankene til handling ved å utelukke deres heaver klassekamerat fra sitt team eller ved å ringe dem navn.

Dette latterliggjøring kan føre til et barn å trekke seg fra sosial interaksjon eller å bli en bølle, ved hjelp av sin vekt å skremme sine plageånder. Enten løpet av handlingen fører bare barnet mer sorg og frustrasjon i det lange løp.

De fleste barn er ikke mottakelig for tradisjonelle restriktive dietter. Når de blir fortalt at de ikke lenger kan ha mat de begjærer, for eksempel: hvitt brød, godteri, kjeks og iskrem de føler at de blir straffet. Det spiller liten rolle hvor mye tid den overordnede tilbringer prøver å overbevise barnet det er til deres eget beste.

Barn vil ofte finne tilgang til de matvarene som blir nektet dem hjemme med venner, slektninger som don 't tror på dietter eller ved å bruke sine egne penger til å kjøpe godteri. Dersom barnet ikke har penger kan de begynne å stjele maten de krever.

Mange ganger når barnet får tilgang til de forbudte varene de vil binge. 30% av jentene og 16% av guttene som var på en diett innrømmet å binging på mat som hadde blitt forbudt for dem når de fikk sjansen. Nå barnet ikke bare føler seg straffet av foreldrene, har de lagt Klanen den emosjonelle blanding ved å trosse sine foreldre? ordre eller bryte loven. Denne skyldfølelse fører til stress som kan føre til at barnet til å handle ut i andre mer alvorlige måter.

Siden tradisjonelle dietter ikke fungerer for folk flest, er det langt forbi på tide å begynne å lete etter måter å endre en persons måte av å tenke på mat, sier Hugh B. Sanders forfatteren av underbevisstheten Diet: det er ikke hva du putter i munnen; det er hva du putter i ditt sinn! (Www.TheSubconsciousDiet.com)

Dette er ikke hypnose. Hypnose innebærer ekstern kontroll, men hva er avgjørende for enhver vektreduksjon program er et system for internkontroll. Et barn eller en voksen må føle at enhver endring, for eksempel en diett, er ikke bare deres avgjørelse, men det er også noe de forstår og ønsker å oppnå. De fleste dietter er bare restriksjoner på å spise, svært få tilbyr trinnene til å endre en persons tankene om måten de nærmer mat.

De ubevisste Diet viser en person hvordan man skal utvikle et nytt operativsystem for det underbevisste. Underbevisstheten er veldig mye som en datamaskin ved at den inneholder alle en persons verdier, vaner, minner, og arbeider kontinuerlig for å komme opp med svar på hver situasjon at livet presenterer oss hver dag. Akkurat som en datamaskin kan vi velge å endre hvordan sinnet går om å finne løsninger. Trinnene er relativt enkel:

Klart sier våre mål (vekttap er et mål)

Skrive ut og gjenta disse målene daglig (affirmasjoner)

Bli kvitt.. frykt, sinne, hat, og skyldfølelse (la gå!).

å lære å knytte bare med positive venner (komme bort fra negativitet).

Levende se det ønskede sluttresultatet i vårt eget sinn (visualisering).

Barn er ideelle kandidater for underbevisstheten Diet fordi de er mer i kontakt med det ubevisste delen av deres sinn så voksne generelt og de naturlig dagdrøm (Visualiser). Dersom foreldrene hjelpe barnet lede disse dagdrømmene til å fokusere på et positivt syn på barnets kropp, matvaner og fysisk aktivitet, kan foreldrene sikre en sunn bane for fremtiden for sine barn.

Fangsten for foreldrene, og det er virkelig en fordel, er at de ikke bare kan fortelle sine barn hva barna har å gjøre. Forelderen må lede ved eksempel. De voksne i familien må inkludere alle disse trinnene i sine egne liv. ? Gjør som jeg sier, ikke som jeg gjør !? bare ikke vil fungere, og har aldri jobbet for barn.

Atten millioner barn står i fare for å lide smerte og tidlig død hvis vekten er igjen ukontrollert. Hvis barnet får heaver hver dag, må du ta en beslutning om hvor mye krefter du er villig til å sette ut for å gjøre ditt barns liv så god som den burde være.

For mer informasjon kan du sjekke ut : www.TheSubconsciousDiet.com
.