Diabetes er som ... en hund?
Her er saken om en kronisk tilstand som diabetes:den er alltid der. Uansett hvor du er, den følger deg, som en altfor trofast hund.
Du kan prøve å skjule deg for det, eller ignorere det, eller til og med gjøre en avtale med bukspyttkjertelen - hvis jeg spiser denne iskremen, vil du sverge for ikke å få sukker til å heve?
Men til slutt, ingenting av det fungerer. For de fleste av oss, diabetes er med oss for livet.
Noen ganger, Jeg dagdrømmer om en eksistens uten diabetes. Jeg tenker på hva jeg kan spise:pommes frites og pizza med tykk skorpe, boller med granola søtet med honning, sopprisotto, og dobbel sjokolademousse. Jeg prøver å forestille meg et liv uten å konstant måle trinn og karbohydrater og kalorier:et liv uten å bli tvunget til å trene hver eneste dag. Disse dagdrømmene kommer ikke så lett, selv om. Jeg har hatt en eller annen form for diabetes - enten graviditet eller type 2 - i over tretti år, så det er faktisk vanskelig å se for seg en alternativ eksistens.
Som den altfor lojale hunden som følger alle dine fotspor, diabetes forlater aldri, selv i tankene mine.
Jeg vet at mange mennesker med diabetes sier at de ikke vil bli definert av tilstanden deres. Og jeg skjønner det, Det gjør jeg virkelig.
Men etter så lang tid å leve med en kronisk tilstand, det er vanskelig å skille meg fra tilstanden min. Uten diabetes, Jeg hadde kanskje et helt annet liv. Jeg ville absolutt ikke ha morderen quadriceps fra å sykle en time om dagen, eller overarmens styrke fra å ta motstandsklasser to ganger i uken. Og diabetes har gitt meg et kraftig press på å spise sunt. Uten diabetes, det hadde sikkert vært flere kaker og kaker og is i kostholdet mitt, sannsynligvis med mindre enn flotte resultater.
Så på en måte som er vanskelig å forklare, diabetes har en slags, på en måte, vært bra for meg.
Det er ikke det at jeg liker diabetes. Jeg gjør ikke. Jeg liker ikke å være annerledes, eller forklare andre medmenn hvorfor jeg hopper over poteter og brød, eller den medlidende måten noen ser på meg når de får vite at jeg har tilstanden. Jeg bryr meg ikke om å ta sukkeret mitt offentlig, eller måtte huske å svelge metformin hver morgen og kveld.
Men fordi jeg har en kronisk tilstand, Jeg gjør alt. Jeg tar medisinen min. Jeg teller karbohydrater. Jeg sykler. Jeg prøver å utdanne folk om at diabetes ikke er en dødsdom - at hvis du tar vare på deg selv, det trenger ikke å være en invitasjon til komplikasjoner.
Noen ganger på slutten av dagen, Jeg setter meg ned med den hunden med diabetes og vurderer hvor sunn jeg følger diabetesplanen min, og jeg føler en liten gnist av stolthet over hvor godt jeg klarer meg.
Her er saken om en kronisk tilstand:kan det noen ganger gi deg glede?