Din kamp med acne: Beat It All noen av disse Ideas
Å lære de beste behandlingene for akne er den beste måten å bli kvitt det for godt. Du er sikker på å dra nytte av å lese alle de verdifulle tips som er i denne artikkelen. De er alle fordelaktig i sine egne måte. Les gjennom hver av dem nøye og finne ut om disse tipsene er for deg.
For å unngå kviser, bør du være forsiktig med hva du spiser. Enkelte aliments inneholder mye sukker og fett: dette fører til at huden blir fettete og bryte ut. Prøv å spise sunnere ved å innføre mer frukt og grønnsaker i kosten og unngå fastfood, søtsaker og drikke fylt med sukker.
En enkel og relativt billig hjem bøte for akne kan bli funnet i natron. Natron fungerer som en naturlig exfoliant ved å bidra til å fjerne døde hudceller. Det også renser og renser porene. For å bruke, bare lage en lime ved å kombinere litt vann og bakepulver, og vaske bort etter 15 minutter.
En flott måte å forhindre akne er å holde rent sengetøy. Dette er spesielt viktig for din putevar som kan absorbere svette, olje og tårer at du naturlig produsere i løpet av natten. Ansiktet ditt sover på dette hver dag, så det er viktig at det er rent. Holde den ren vil forhindre en masse kviser i fremtiden.
Det du har gjentatt utbrudd av akne, søke profesjonell hjelp fra en hudlege. Over-the-counter medisiner ikke fungerer for alle. Det er viktig å få hjelp fra en ekspert som vil være i stand til å vurdere situasjonen og kan foreskrive mer kraftige behandlinger, hvis det er nødvendig, å kvitte huden av akne. Bare husk, hvis du venter for lenge med å se en lege, kan du lider permanent arrdannelse fra acne.
For mennesker med overdreven akne eller akne arr, er det lurt å gå til en hudlege. De kan ha metoder for å bidra til å fjerne og forebygge kviser som ikke kan kjøpes i en butikk. Dessuten kan de foreskrive spesielle kremer og lotions som en person kan bruke daglig hjemme.
For å forbedre acne, prøv å ikke berøre ansiktet med mindre det er absolutt nødvendig. Hendene er skitne, og berøre ansiktet kan føre til bakterier og skitt å komme inn i porene og forårsake kviser. Vask hendene grundig før du berører ansiktet ditt, uansett årsak. Å være forsiktig med å berøre ansiktet kan forbedre din akne.
Øke antall probiotika og prebiotika i kosten for å redusere forekomsten av akne. De vil hjelpe kroppen din eliminere giftstoffer som den trenger for å bli kvitt. Mange av disse giftstoffene forårsake kviser så jo mer du har i kroppen, jo mer kviser du kommer til å ha.
Du er nå forberedt på å ta på kampen mot akne. Du er bevæpnet med noen svært verdifulle tips som har fungert for mange andre. Ta deg tid til å prøve hver spiss for å lære hva som kommer til å regne ut den beste for dine personlige acne problemer, og du er sikker på å bli imponert over resultatet.
