Ta kontroll over Acne Ved å bruke disse Tips
Det er ingenting så skuffende som å ha et skoleball for å delta, eller en dato i horisonten, og deretter å måtte forholde seg til en stor kvise. Er det virkelig noen som helst måte at du effektivt kan behandle akne? Det korte svaret er ja! Les denne artikkelen og finn ut om noen måter du kan redusere forekomsten av akne, eller til og med bli kvitt den helt.
For å redusere akne, bør du lære å vaske ansiktet effektivt. Velg en såpe som ikke er for fet og ikke for tørr. Prøv å finne et merke som annonserer en nøytral PH. Dette bør ikke ha noen innvirkning på huden din. Vask ansiktet minst to ganger om dagen.
Hvis akne er ekstremt dårlig, gå til en hudlege eller lege. Piller for kviser finnes hvis du har prøvd kremer og lotions uten resultat. Acne er sannsynligvis forårsaket av en hormonell ubalanse som kan fikses ved å ta visse piller foreskrevet av legen din. Pass på at du forstår hva som er i disse pillene før du tar dem.
Hvis du har akne unngå å plukke huden din for enhver pris. Plukke kviser kan forårsake kviser å spre seg, og hvis du ikke har fingrene sterile flere bakterier kan overføres på ansiktet ditt som fører til nye utbrudd. Plukke også skader huden og avbryter hudens naturlige helingsprosessen, noe som betyr at eksisterende akne utbrudd vil ta mye lengre tid å helbrede.
Hvis du har en tendens til å få kviser på ryggen eller brystet, det kan være noe galt med klærne du bruker. Du bør vaske dem regelmessig, spesielt hvis du trener i disse klærne. Dessuten kan iført trange klær irritere huden din og gjør det bryte ut. Prøv iført løse klær, i stedet.
Hvis din breakouts er ikke alvorlig, eller ikke dekker hele ansiktet, så det beste alternativet for behandling ville være punktbehandling. Ved hjelp av et over disk krem eller gel med benzoylperoksyd, svovel, eller salicylsyre har typisk vist de beste resultatene. Disse ingrediensene vil tørke ut det berørte området og la resten av huden hydrert.
En av de beste måtene å redusere akne er å redusere nivået av stress. Hormonet forårsaket av stress, kalt kortisol, har vært direkte knyttet til forårsaker akne. For å hjelpe deg å slappe av, prøve moderat trening teknikker som yoga eller Tai Chi, eller enkle pust og meditasjon øvelser.
Du kan bruke salisylsyre å kontrollere fet hud. Dette kan tørke opp mesteparten av oljen, slik at den ikke har tid til å stille inn og forårsake urenheter. Pass på at den typen du bruker er olje-fri, ellers vil du være å legge mer olje til ansiktet ditt. rengjør forsiktig ansiktet med rengjøringsmiddel og skyll med varmt, ikke varmt vann.
Hvis du har tilgang til et basseng, kan du prøve å dra nytte av det og svømme så ofte du kan. Svømming slapper kroppen din og gir den trening som du trenger for å roe akne. Klor til stede i bassengvannet har også en hemmende effekt på akne og kan redusere kviser.
Hvis du har arr av alvorlig akne, går du til huden din lege og be om laser behandling og ulike former for akne arr behandlinger . CO2 fraksjonert laser behandling fjerner det første laget av hud fra ansiktet ditt, og skaper en glattere utseende med færre røde merker og misfarging, forbedre utseende.
Hvis du føler at du må bruke sminke, og du har akne, velge produkter som ikke er oljebasert. Se etter vannbaserte makeup formler og elementer med mer naturlige ingredienser. Unngå alle sterke kjemikalier. Til syvende og sist du ønsker å redde skinnet fra flere kviser.
Hvis du har akne, er en av de beste tingene du kan gjøre for å avstå fra å tenke om din tilstand i løpet av dagen og natten. Konstant stress fører til en overproduksjon av olje, noe som kan skade sjansene dine for å takle problemet ditt og oppnå en klar ansikt.
Akne kan blusse opp når forholdene er kaldt ute på grunn av det faktum at huden din vil tørke ut raskere. Hvis du prøver å bestemme hvor du skal trene, velge gym i stedet for å kjøre utendørs i kulden. Dette vil redusere tørrhet på huden og lindre din irritasjon.
Prøv å bruke tea tree olje på en bomullsdott eller bomullspinne for å bruke den til kviser. Oljen vil drepe bakteriene som forårsaker kviser og vil rydde opp blemishes ganske raskt. Det er en stor naturlig behandling for alle typer akne blemishes som du kan ha.
