Agurk for Skin Health

Den tidløse trend i hudpleie er å gå for naturlig rettsmidler fri for kunstige farger og dufter. Enten det er for å oppnå naturlig klar hud eller behandle hudsykdommer som akne, er det uendelige naturlige og hjemmelagde løsninger. Agurk kan gi sårt søkt hudpleie eller akne løsninger du leter etter. La oss lære mer!

Agurk, frukten av en snikende vintre, har sine røtter i India. Det har blitt brukt i Asia og Midtøsten som et naturlig middel for å bringe en kjølende effekt på huden. Med sin milde smak og ekstremt høyt vanninnhold - mer enn 90 prosent vann - agurk er en av de beste naturlige akne rettsmidler som kan hydrat og fukte huden din, redusere betennelse og rødhet. Andre sunn næringsstoffer av agurk inkluderer vitamin A, vitamin C, vitamin E, kalium og aminosyrer. Vi vet alle at antioksidantvitaminer, spesielt vitamin E, har en avgjørende rolle i å forebygge frie radikaler skader på huden din.

I hvilken form er agurk mest gunstig? Vel, det fungerer agurk både internt og eksternt. Det kan inntas som en salat hver dag. Du kan også spise agurk juice, blander det med andre lekre ingredienser som yoghurt og jordbær. Agurk skiver når de plasseres på øynene dine kan redusere mørke ringer og poser under øynene, rendering en beroligende effekt. Det kan danne effektive masker også.

Bruk av agurk maske dateres tilbake til Cleopatra av Egypt. For å gjøre en helt naturlig maske, rett og slett, skjære en mellomstor agurk, puré det i en blender og tilsett andre naturlige ingredienser avhengig av hva fordelene du har tenkt å komme fra masken. For eksempel formidler yoghurt fuktighetsgivende egenskaper, mens havregryn formidler eksfolierende egenskaper. Tilsvarende er antimikrobielle honning, er sitronsaft en snerpende og ølgjær gir dyp rensing. Bland ingrediensene, legge dem gradvis, inntil masken når riktig konsistens, dvs. tykk nok til å glatte på huden din. Påfør på ansiktet, unngå øynene, la på i femten minutter, skyll med varmt vann, og klapp tørt. Ubrukte deler kan være nedkjølt etter en dag eller to, og brukes på nytt.

Mange frustrerte akne lider har funnet lindring i dette rart grønnsak, en av de mange effektive hjem rettsmidler for akne. Regelmessig bruk av agurk juice på akne-infisert hud bidrar til å åpne opp porene, slik at dyp rensing for å fjerne skitt, olje og bakterier. Den beroligende acne behandling ikke bare reduserer betennelse, men også myker grov og irritert hud for å gi et enda tekstur. Aminosyrer og mineraler i agurk hjelp fast og regenerere huden din, og dermed redusere rynke formasjon. Agurk er også lurt å behandle andre helsemessige lidelser som diabetes, høyt blodtrykk, overvekt og revmatoid problemer.

Den største fordelen med å bruke agurk for hudpleie er at det er billig. Det er utrolig å merke seg at agurk er populært brukt i dyre spa-behandlinger. Agurk er mild og kan være en del av ditt daglige kosthold og ekstern hudpleie regime. De ekstra fordelene er overveldende. For eksempel vil en ettermiddag snack av agurk-salat kvitt-off sult, legge til rette for vekttap og fremme hud helse.