Mest vurdert tips for Acne Suppression Og Prevention

Det er anslått at mer enn 70 prosent av alle tenåringsgutter og jenter utvikler stygge kviser i puberteten. Men selv voksne er utsatt for denne huden. Uansett hva din aldersgruppe, rådene som finnes i denne håndplukket utvalg av akne tips og triks vil etterlate huden din ser lyse og fri for kviser og zits.
Prevensjon både kan være en årsak til og et forebyggende behandling for akne. For mange voksne kvinner, går på p-piller er å behandle deres voksen akne. Pillene inneholder hormoner som kan hjelpe den kvinnelige egne hormoner finne balanse og noen få klarere hud ut av dette. Mange ganger skjønt, når de får ut av p-piller, kan dette føre til at de er hormoner for å floke seg, og de kan begynne å bryte ut igjen.
Bruk av tea tree olje kan bidra til å rydde opp akne . Du må fortynne tea tree olje før påføring. Bare bruk en bomullsdott å bruke den fortynnede løsningen direkte til din akne. Tea tree olje bidrar til å helbrede dine kviser raskt, ved å drepe bakterier.
Hvis du får kviser og bruke hår produkt, bør du vurdere styling håret annerledes. Mange hår produkter som gel eller lotion inneholder mye olje som vil tette porene og forårsake kviser skal vises. Hvis du fortsatt ønsker å bruke hårprodukter, vaske håret hver dag, og sørg for at du ikke får noen gel på huden din.
Å helbrede din akne raskere, øke krom inntak. Krom bidrar til å helbrede hudinfeksjoner, muligens ved å påvirke celleproduksjon. Du kan få mer av det i kostholdet ditt ved å ta et supplement eller ved å spise hele korn, rå løk, modne tomater, eller romanosalat. Tar vitamin C vil hjelpe kroppen din til å absorbere krom bedre.
Vurder å bruke kosttilskudd for å hjelpe med akne problem. Til tross for våre beste intensjoner, har vi ikke alltid får de vitaminene som vi trenger for klar hud på grunn av en rekke faktorer. Ta deg tid til forskning kosttilskudd som har vært kjent for å hjelpe personer med akne og gi en av dem en sjanse.

Hvis du er utsatt for utbrudd av akne, er det viktig å avstå fra å bruke produkter som inneholder alkohol. Tonere for huden din vanligvis inneholder alkohol. Hvis du bruker en toner, må du sjekke ut listen over ingredienser og unngå de som har en høy konsentrasjon av isopropylalkohol (vanlig rubbing alkohol).
En enkel og rimelig måte å forhindre akne er for å lage en aspirin maske. Crush opp noen aspirin som ikke har belegg, og blandes med vann til en pasta former. Påfør et tynt lag på ansiktet og la på i 10 minutter. Dette vil rense porene og kan bidra til å dempe akne arr.
For de som har har kronisk akne, er det viktig å se en lege. Noen ganger akne kan være forårsaket av en tilstand, inkludert hormonelle lidelser. Hvis det er tilfelle, kan legene bidra til å behandle problemet, som igjen kan bidra til å redusere mengden av akne en har.
Redusere meieri-og kjøttprodukter er en måte å forhindre akne. Disse produktene inneholder syrer og er vanskeligere for kroppen å fordøye. I sin tur, blir avfallet elimineres via huden som fører til akne. Også fordi meieri-og kjøttprodukter inneholder høye hormonnivået, de øker kroppens hormonnivå.
Enten din akne er forårsaket av puberteten, stress, eller hygiene problemer, etter råd i denne artikkelen vil gi merkbart sunnere hud som er fri for stygge humper og cyster. Blackheads, whiteheads, og andre skrubbsår vil være en ting fra fortiden, så lenge du er villig til å ta skikkelig vare på huden din.