Du kan ha Clear Skin: Følg disse Tips

Acne trenger ikke å være en skammelig forlegenhet til deg. Med riktig regimer og rettsmidler kan du ha en klar og sunn hud og stoppe gjemmer seg fra verden. Les videre for noen nyttige tips om å klarne opp huden din og verden står overfor med et større smil i dag.

Peeling er nøkkelen til å unngå kviser. Hudceller dør naturlig, men når de ikke er renset ut av ansiktet ditt riktig gjennom peeling, kan de føre til en opphoping av olje og tette porene, noe som fører til en avslapnings av akne. Bruk en ansiktsvask eller skrubbing verktøy, som vil ordentlig eksfoliere huden.

Hvis du legger merke til acne forming rundt leppene og i hjørnene av munnen, slutte å bruke tann din bleking produkter. Noen av disse produktene har vist seg å føre til tilstoppede porer og andre hudproblemer. Men hvis akne ikke rydde opp etter at du slutter, er tannkrem sannsynligvis ikke problemet.

Bruk agurker for å bekjempe akne. Mange mennesker allerede bruker agurk å bli kvitt mørke poser en poser under øynene. Mens de gjør svært lite i den avdelingen, noen mennesker har hatt moderat suksess med agurkskiver for å lette deres akne. Prøv å bruke agurk skiver til ansiktet ditt mens du slapper av.

Hvis du har en sporty eller passform livsstil med kraftig mosjon en fin måte å unngå kviser er ved å tørke av svette. Å tillate svette å somle på ansiktet ditt igjen tetter porene med smuss og bakterier. Hvis du ikke tørke svette av hele tiden, vil du utvikle akne i lang sikt.

Ofte matvarer vil være den skyldige av akne som du har på huden din. Hvis du oppdager at en bestemt mat forårsaker akne, prøve å begrense det så mye som mulig. Iskrem, melk, ost og andre meieriprodukter har vist seg å øke akne.

Vask ansiktet ofte, spesielt hvis du tilfeldigvis være svetter fra varme eller trening. Hvis du ikke kan rense ansiktet lett når du ikke er hjemme, ta en pakke med våtservietter med deg. De vil bli kvitt nasties som bakterier og urenheter. Unngå å bruke våtservietter i stedet for rengjøringsmiddel.

Hvis du har stresset samt akne, er det sannsynlig at to er i slekt. Hvis det er tilfelle, så bygger tid inn i livet ditt for å slappe av! Gjøre aktiviteter som du finner fornøyelig vil bidra til å redusere mengden stress du føler. Når stress minsker, vil mengden av hormoner kroppen produserer avta også, som til slutt vil redusere akne kroppen produserer. Sørg også for å unngå sigaretter og koffein hvis du har kviser.

Nodular Acne

Hvis mange hjemme akne behandlingsmetoder mislykkes, kan det være på tide å gjøre en avtale med en hudlege . Dette er sterkt anbefalt for de med smertefulle cystisk eller nodulær akne. Hvis irritert eller behandlet på feil måte, kan disse føre til arrdannelse og irreversible hudskader. Din hudlege vil arbeide med å finne en diett skreddersydd for hudens unike behov.

Med så mye vekt på hvordan du ser ut i dag er det umulig å ignorere akne og den negative effekten det kan ha på deg. Forhåpentligvis har du funnet noen svært nyttige råd i denne artikkelen som vil bli kvitt dine kviser gang for alle, og gjør at du kan fokusere på de større og bedre ting som livet har å tilby!

Nodular Akne rettsmidler Blog av Robert Long