Akne i tenårene dos og Donts
Acne i tenårene er svært vanlig. Det vises vanligvis i starten av puberteten, og kan være ganske belastende for tenåringer.
Når kroppen begynner å produsere hormoner, de små olje kjertler som kalles talgkjertler på roten av hårsekken blir over-aktiv. Det overskytende olje kombinere med normal Shedding av døde hudceller føre til at porene til å bli tett. Oljen og bakterier fanget innenfor en pore er begynnelsen på en kvise. Det tar vanligvis ca to uker for en kvise på overflaten som er grunnen til at du ofte kan "føle" dem før du ser dem
Det er mange myter og misforståelser knyttet til utvikling av akne i tenårene -. Junk food, dårlig hygiene og selv onani! Absolutt ingen av disse ideene er sanne.
Du trenger ikke fordi 'akne. Hormon utvikling er et faktum av livet, og det er ingenting du kan gjøre med det. Men du kan gjøre noe med den resulterende akne. En god, konsistent, hudpleie program kan gjøre en verden av forskjell!
Akne er ikke forårsaket av mangel på renslighet og overdreven vasking kan irritere problemet. Vask forsiktig to ganger om dagen med varmt vann, en myk ansiktsklut og en mild, hypoallergeniske såpe. Aldri skrubbe! Du kan selv ønsker å prøve en av flere svært gode akne hudpleie programmer på markedet utviklet spesielt for å kontrollere akne.
De fleste akne i tenårene svarer godt til over-the-counter produkter som inneholder benzoyl peroxide. Denne bestanddel er tilgjengelig i en rekke forskjellige lotions og kremer. Prosentandelen av tilgjengelig benzoylperoksid varierer mellom merkene. Velg et produkt med den høyeste konsentrasjonen mulig - vanligvis rundt ti prosent. Test alltid en skvett på et lite synlig del av kroppen din for å se om det er noen reaksjon. Bruk kun det du trenger for å "spot spandere de berørte områdene. Benzoyl peroxide kan føre til overdreven tørking av huden hvis du bruker for mye.
Selv om det er vanskelig, motstå trangen til å "pop" kviser. Dette vil bare forverre akne ved å spre bakterier til andre områder. Det kan også føre til permanent arrdannelse.
Det er bedre å ikke ha noe sminke i det hele tatt, men hvis du gjør det, velger kosmetikk merket "noncomedogenic". De er spesielt utviklet for ikke å fremme akne. Aldri gå til sengs uten å fjerne sminken!
Det er mange alternativer tilgjengelig i dag for behandling og kontroll av akne i tenåringer. Hvis du finner ut at du har liten suksess med din nåværende hudpleie rutine, kan du gå til Acne Skin Guide Care for å få hjelp.
