Hvordan behandle og forhindre isplukkarr

Årsaker

Det finnes forskjellige typer akne, men all akne begynner med en tett pore. Når porene er dypt tilstoppede, akne kan bli betent og infisert med bakterier. Hudvev blir ødelagt når kvisen gror. Inflammatoriske akneutbrudd - inkludert cystisk akne - er mer sannsynlig å etterlate isplukkarr.

I tilfelle av en dyp kvise, kroppen lager kanskje ikke nok proteiner, som kollagen, for å fylle ut skaden på huden. Dette skaper et innrykket arr.

Behandlingsalternativer

Akne arr kan være vanskelig å behandle, men med tålmodighet, det kan gjøres. Uthulede aknearr blir ikke bedre med aktuelle kremer (reseptfrie eller reseptbelagte). Isplukkarr er for dype for behandlinger som laserresurfacing eller hudfyllstoffer som fungerer for andre typer arr. De vil ikke fjerne arret helt.

For isplukk arr, punch excision og punch grafting er de mest effektive valgene. Begge prosedyrene utføres vanligvis av ansiktsplastikkirurger under lokalbedøvelse (slik at du vil være lys våken, bare bedøvet for prosedyren).

Punch Excision

Under punch excision, et lite cookie-cutter-lignende verktøy brukes til å kutte ut arret. Åpningen sys eller limes deretter sammen og får gro.

Prosedyren kan etterlate et lite arr. Derimot, fordi den er mindre og på nivå med huden rundt, det er mindre merkbart enn det originale isplukkarret.

Punch Poding

Punch-grafting er en behandling for store eller svært dype isplukkarr. Denne prosedyren ligner punch excision. Arret fjernes, men i stedet for å lukke åpningen med sting eller lim, et hudtransplantat brukes. Dette øker nivået av arret til nivået av den omkringliggende huden. Huden til transplantatet er tatt fra et lite iøynefallende sted (som bak øret).

Som punch excision, punch poding kan også etterlate et arr, men det er mindre merkbart enn originalen.

Microneedling

Denne typen behandling kalles også kollageninduksjonsterapi. For å utføre microneedling, en helsepersonell ruller et verktøy dekket av små nåler over huden. Nålene lager mikroskopiske hull i huden, og kroppen reagerer ved å frigjøre kollagen, som kan fylle ut noen typer aknearr.

De fleste pasienter gjennomgår flere mikroneedling-behandlinger spredt over en periode. Endringer i huden skjer gradvis, og forbedring kan ikke sees med en gang.

Microneedling kan ha en liten effekt på isplukkarr, men det er ikke like effektivt som andre behandlinger.

Hyaluronsyreinjeksjoner

Hyaluronsyre er et stoff som produseres naturlig av kroppen og hjelper vev å holde på vann og holde seg hydrert. Hudleger bruker hyaluronsyre som fyllstoff for rynker og fine linjer. I de senere år, hyaluronsyre har vist seg å være trygg og effektiv i behandling av aknearr med groper, som isplukkarr.

For denne behandlingen, en serie hyaluronsyreinjeksjoner gis over flere økter som er adskilt fra hverandre. Det kan være en effektiv behandling, men er ikke permanent. Effekten av hyaluroninjeksjoner forsvinner etter omtrent et år.

Laser resurfacing

Laserresurfacing er en vanlig behandling for arr, inkludert dype isplukkarr. Prosedyren innebærer å bruke en laser for å fjerne lag med hud. Dette stimulerer produksjonen av kollagen og elastin (et annet protein) når hudlagene vokser ut igjen.

Denne behandlingen krever flere økter, vanligvis med en måneds mellomrom. Resultatene kan vanligvis sees etter noen få behandlinger.

Studier har vist at laserresurfacing for isplukkarr har rettferdige resultater, men at andre behandlinger er mer effektive.

Mikrodermabrasjon

Denne resurfacing-behandlingen fjerner også det øverste laget av epidermis (det ytterste hudlaget). Din helsepersonell kan bruke et verktøy med en ru overflate eller et instrument som sprayer sandlignende partikler for å fjerne hudlaget.

Som andre prosedyrer for gjenoppretting, mikrodermabrasjon fungerer best på grunne arr, ikke dype. Det er kanskje ikke et godt alternativ for isplukkarr.

Kjemisk peeling

Når cellene vokser og modnes, huden vår gjennomgår en naturlig eksfolieringsprosess (avfall av eldre, døde celler). Kjemisk peeling fremskynder denne prosessen, som hjelper ny hud å vokse. Dette kan minimere forekomsten av avgrodde arr, inkludert isplukkarr.

Det finnes forskjellige typer kjemisk peeling. Noen trenger dypere inn i huden enn andre basert på hvilke kjemikalier som brukes. Helsepersonell vil kunne fortelle deg om en kjemisk peeling er et alternativ for å behandle isplukkarret ditt.

Radiofrekvens

En nyere behandling for aknearr er radiofrekvens, en behandling som strammer opp huden. Når huden strammer seg, det strekker seg, som kan gjøre dype arr mindre synlige.

Som andre behandlinger, denne krever også flere behandlinger for å oppnå optimale resultater. Det har, derimot, vist seg å være effektiv for isplukkarr.

Accutane

Accutane (isotretinoin) er et sterkt medikament som brukes til å behandle tilfeller av alvorlig akne. Legemidlet har kraftige bivirkninger og brukes ofte etter at andre behandlinger har feilet.

Accutane får ikke arr til å forsvinne; heller, det hjelper å fjerne kviser som kan føre til ytterligere arr, og det forhindrer fremtidige utbrudd.

Et behandlingsforløp med Accutane er forskjellig for hver person. Gjennomsnittlig, det tar i gjennomsnitt fire til fem måneder. Noen mennesker ser resultater om noen uker, men for andre, det kan ta lengre tid.

Hjemmebehandling og rettsmidler

Mange hjemmebehandlinger eller reseptfrie produkter vil ikke fungere for å behandle isplukkarr. De er rett og slett for dype. Derimot, noen hjemmeterapier kan være nyttige for å forbedre hudens helse, som er et første skritt for å forhindre utbruddene som kan forårsake arr.

Noen trinn du kan ta hjemme inkluderer:

Spis et sunt kosthold :En av de mange fordelene med et anti-inflammatorisk kosthold er at det også kan gi huden din et løft. I tillegg til å holde resten av kroppen frisk, mat rik på antioksidanter og omega-3 fettsyrer kan bidra til å rense huden din, minimere inflammatorisk akne som kan etterlate dype arr.

Påfør tea tree olje på kviser : Forskning har vist at tea tree olje kan redusere betennelse og bekjempe bakterier. Å bruke fortynnet tea tree-olje på kviser kan bidra til å fjerne utbruddet.

DIY ansiktsbehandlinger : I tillegg til å sette mer anti-inflammatorisk mat inn i din kropp, du kan også legge noen av dem på kroppen din også. Honning og kanel har anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper. For eksempel, å bruke en kanel-honningmaske på huden din kan være beroligende og nyttig.

Forebygging

Den beste måten å forhindre isplukkarr på er å behandle den inflammatoriske aknen som forårsaker dem. Gode ​​første skritt for å unngå arrdannelse inkluderer:

• Opprettholde et sunt hudpleieregime
• Snakk med helsepersonell om utbruddene dine

Hvis du har et utbrudd, det er viktig å unngå å plukke på eller dukke kviser. Dette kan forårsake infeksjon og gjøre eksisterende kviser verre.

ofte stilte spørsmål

Hva er et isplukkarr?

Et isplukkarr er en spesifikk type aknearr som forblir etter en dyp, betent kvise har grodd. Det ser ut som en stor pore, eller et hull i huden.

Hvordan minimerer du isplukkarr?

De mest effektive prosedyrene er punch excision og punch poding. Ikke-kirurgiske behandlinger er også tilgjengelig, men de varierer i resultater og fjerner kanskje ikke arret helt.

Hvordan vet du om du har et isplukkarr?

Aknearr varierer i størrelse og dybde. To typer arr (kassebil og rullende arr) er grunne (mer brede enn dype). Isplukk arr, på den andre siden, er mer dype enn brede. De ser ut som hull i huden.

Hvor mye laseroperasjon skal til for å bli kvitt isplukkarr?

Laserkirurgi kan være nyttig for isplukkarr. Avhengig av størrelsen på arret ditt, du kan trenge mer enn én behandling. Din helsepersonell kan kombinere laserkirurgi med andre behandlinger for å minimere utseendet på arret ditt.

Hvordan jevner du ut grunne isplukkarr?

Per definisjon, isplukkarr er ikke grunne. Derimot, jo dypere arret, jo vanskeligere er det å behandle. Jo grunnere arret ditt er, jo mer sannsynlig kan det gjøres mindre synlig ved bruk av resurfacing eller andre mindre invasive behandlinger.

Et ord fra Verywell

Hvis du har dype aknearr, du er ikke alene. Den gode nyheten er at du ikke trenger å leve med dem. Selv isplukkarr kan behandles. Snakk med helsepersonell om bekymringene dine. De vil kunne henvise deg til en hudlege eller kirurg som kan samarbeide med deg for å behandle arrene dine.