Årsaker til aknearr og hvordan du kan forebygge dem

Årsaker

Aknearr er oftest et produkt av en betent lesjon, for eksempel en papule, pustel, eller cyste. Betente urenheter oppstår når follikkelen, eller pore, blir overfylt med overflødig olje, døde hudceller, og bakterier. Poren svulmer, forårsaker et brudd i follikkelveggen.

Hvis bruddet oppstår nær hudens overflate, lesjonen er vanligvis mindre og leges raskt. Mer alvorlige lesjoner oppstår når det er et dypt brudd i follikkelveggen. Det infiserte materialet renner ut i dermis og ødelegger sunt hudvev

For å reparere skaden på dermis, huden danner nye kollagenfibre. Kollagen er det fibrøse proteinet som gir huden sin styrke og fleksibilitet. Dessverre, den ferdige "reparasjonsjobben" ser aldri så jevn og feilfri ut som før skaden.

Betennelse er den største måleren for arrutvikling.

Jo større betennelse på huden, jo mer sannsynlig er det at arrdannelse oppstår. Dype utbrudd som tar lang tid å lege, øker også sjansen for arrdannelse

Typer av aknearr

Når såret gror, kroppen produserer noen ganger for mye kollagen, som skaper en masse hevet vev på hudens overflate. Denne typen arrdannelse kalles hypertrofisk, eller keloid, arrdannelse

Mer vanlig, akne forårsaker atrofiske eller deprimerte arr. Atrofiske arr utvikles når det er tap av vev. Isplukkearr og vognbilarr er to eksempler på atrofiske arr.

Ofte, det som anses å være et aknearr er ikke et ekte arr i det hele tatt, men heller postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH). Denne midlertidige misfargingen av huden vil til slutt falme av seg selv. Visse behandlingsmedisiner, som Retin-A (tretinoin), kan fremskynde uttoningstiden

Forebygging av aknearr

Du kan ikke helt forhindre arrdannelse, men disse trinnene kan minimere sjansen for å utvikle aknearr.

Behandle akne så snart den utvikler seg

Det beste du kan gjøre er å få akne under kontroll så snart som mulig. Begynn å behandle det med en gang, og oppsøk helsepersonell umiddelbart hvis akne ikke blir bedre med reseptfrie aknebehandlinger.

Rask behandling bidrar til å holde kviser på et minimum og forhindrer at akne utvikler seg til en mer alvorlig form. Forhindre kviser og du vil forhindre arrdannelse.

Reduser betennelse

Stor, betente akneflekker er mye mer sannsynlig å etterlate arr enn ikke-betente kviser og hudormer. Målet ditt bør alltid være å roe ned betennelser og unngå å gjøre noe som vil irritere huden din ytterligere. Aggressiv skrubbing og harde hudpleieprodukter bør unngås.

Ikke klem, Pop, eller Velg på kviser

Gi fra deg fristelsen til å plukke eller klemme en kvise. Å gjøre det kan tvinge rusk dypere inn i dermis, spre en infeksjon til annet vev og forverre betennelse. Dette gjelder spesielt for dype, alvorlige flekker som knuter og cyster.

Minn deg selv på at kviser kan forlenge helingstiden og øke sjansen for at det etterlater seg et permanent arr. La lyten gro av seg selv. Hvis du allerede har plukket på en lyte, ta skritt for å hjelpe til med å helbrede det og minimere hudskader.

Ikke plukk på Scabs

Plukking av skorper bør også unngås. En sårskorpe er hudens naturlige «bandasje» som beskytter såret mens det gror. Å plukke en sårskorpe av et sår før det er klart forlenger tilhelingsprosessen og øker sjansene for arrdannelse.

Vet om du er utsatt for arrdannelse

Realiteten er at noen mennesker er mer utsatt for arrdannelse, mens andre kommer gjennom et tilfelle av alvorlig akne uten et arr i sikte. Hvis du er svært utsatt for arrdannelse, oppsøk en hudlege med en gang for å diskutere aknebehandlingsalternativer.

Kontakt helsepersonell for dype utbrudd eller cyster

Mens mindre flekker fortsatt kan gi arr på huden, det er de store gutta som vanligvis gjør skaden. Fordi de strekker seg dypere inn i huden, dype nodulær utbrudd eller cystiske utbrudd er mer sannsynlig å ødelegge hudvev og etterlate arr.

Over-the-counter akneprodukter hjelper bare ikke denne typen kviser. Få time hos hudlege. Rask, effektiv behandling kan bidra til å redusere sjansen for å utvikle dype arr.

Et ord fra Verywell

Du kan fortsatt utvikle noen arrdannelser selv etter din beste innsats. Heldigvis, det finnes arrbehandlinger for å minimere forekomsten av arr. Ikke nøl med å snakke med helsepersonell. Han eller hun kan forklare behandlingsalternativene som er tilgjengelige for deg.