Hva er rådgivning?

Selv om på mange måter ligner på psykoterapi, er rådgiving ofte en kortere tids behandling som har en tendens til å håndtere nyere og ofte ganske spesifikke vansker. Det tar ikke sikte på å endre pasienten som person, men heller hjelper ham eller henne til å bedre forstå problemene og så komme opp med løsninger. Det er ofte det beste løpet av behandling for de som vanligvis opplever relativt høye følelser av velvære og er normalt i stand til å løse problemer på egenhånd.

I løpet av enten individuelle eller gruppe rådgivning økter, pasienter og rådgivere arbeider sammen for å utforske aspekter av pasientenes liv og følelser og finne løsninger, hovedsakelig ved å satse på mønstre av atferd. Rådgiveren gjør ikke noen dom over pasientenes oppførsel men, basert på hans erfaring, tilbyr forslag og råd, noe som fører til løsning av spesielle vanskeligheter. Veiledningen som tilbys ofte tillater problemer å bli sett fra et annet perspektiv, så slik at pasientene til å gå videre og ta ansvar for et bestemt område av livet. Mens rådgivning økter er pågående, har de muligheten til å prøve ut nye mønstre av atferd i den virkelige verden miljø og foreta justeringer som er nødvendig, og øktene seg normalt ville ta slutt en gang pasienter har nådd sine mål eller funnet løsninger på sine problemer .

Når kan rådgivning hjelpe?

Selv om rådgiving er noen ganger brukt som en del av et større program for psykoterapeutisk behandling i saker som involverer spesifikke, kortere sikt problemer det er tilstrekkelig og svært effektiv som en frittstående behandling. Forholdet problemer er vanligvis behandles gjennom rådgivning økter, som gjør en bedre forståelse av hvordan pasienten samhandler og kommuniserer, og søker å finne mer effektive måter å gjøre det.

I noen tilfeller med co-avhengighet problemer, sinne spørsmål, problemer knyttet til dødsfall eller de som viser seg å være koblet til selvtillit problemer, som for eksempel arbeidsnarkomane, betyr det blitt klart at årsaken til nød ligger i pasientens fortid og krever mer omfattende psykoterapeutisk støtte. Skulle dette være tilfelle, vil rådgiveren diskutere flere alternativer med deg.

Som med psykoterapi, rådgivning kan utføres i enkelte økter eller som en del av de som involverer andre. Avhengig av omstendighetene i ditt konkrete tilfelle, vil rådgiveren diskutere de mest fordelaktige alternativer med deg for å bestemme den mest passende og fordelaktig vei videre

psykoterapi harley gate

rådgiving harley street

psykoterapeut Central

rådgiving

rådgiveren

psykoterapi

psykoterapeut