Årsaker og behandling for nese og bihuler Congestion

Nasal eller tette bihuler er et svært vanlig problem som mange mennesker opplever. Når det er et irritasjonsmoment som kommer inn i nesen, vil den hule sted mellom de to bihulene kalt ostium enten få virkelig kløende eller tett opp. Noen av de vanligste årsakene til sinus lunger er myke eller pulverstoffer i luften som støv baller eller pollen. Noen ganger ekstremvær kan være en faktor i tillegg. Når det er ekstremt kaldt, bihulene tendens til å hovne opp, noe som kan føre til nese blokkering. Det samme skjer når det er ekstremt varmt om sommeren. Avhengig av hvor ille tilstanden er, kan årsakene faktisk variere. Imidlertid ville de mest vanlige årsaker likevel være værforhold og irritanter i luften. Så hvordan behandler du denne slags tilstand? Hva er noen av de nesetetthet rettsmidler som fungerer?

For å få til bo sunt, la oss ta en titt på noen naturlig hjemme rettsmidler i stedet for å gå rett til medisinsk narkotika. Over-the-counter medisiner er svært nyttig fordi de arbeider med en gang; Men ta for mye vil føre til noen langsiktige bivirkninger. Så for å unngå de ekle bivirkninger, hvorfor ikke prøve noen naturlige alternativer i stedet?

Innånding av damp er en av de beste metodene for nesetetthet lettelse og sinus lunger lettelse. Steam kan faktisk mildne eller smelte slim som er tett i ostium. Etter inhaling damp for en stund, vil det bli lettere å blåse ut slim. Alt du trenger å gjøre er å koke litt vann, hell vannet i en bolle og begynne å puste inn dampen kommer fra den.

En annen effektiv metode for nesetetthet lindring er vanning. Vanning er prosessen med å sprøyte salt vann opp begge nesebor, slik at slimet kan tvinges ut. Å gjøre dette kan skade litt, men det er veldig effektivt. For å gjøre dette, først må du blande litt salt i destillert vann. Etter det kan du bruke en sprøyteinnretning til å skyte vann opp nesen. Det er nyttig å merke seg at disse metodene også hjelpe med sinus lunger lettelse.

Drikker peppermynte te er en av de mest kjente tett nese rettsmidler. Grunnen til peppermynte-te er meget effektiv er fordi den inneholder en stor mengde av mentol. Mentol er et stoff som er i stand til å løsne opp tykt slim i et kort tidsrom. Hvis du har en tett nese og ønsker å fjerne det med en gang, kan du prøve noen peppermynte-te.

Apple Cider Eddik er en drikk som har stoffer som er kjent for å hjelpe tynt slim. De fleste drikker denne varme fordi varme væsker har også en slim tynningseffekt. Så hvis du skulle drikke litt varm Apple Cider Eddik når du har en tett nese, forventer at tett nese å rydde opp i noen få sekunder.

Å ha en tett nese og sperret bihulene kan være veldig irriterende fordi det påvirker måten du snakker på, måten du lukter, og også måten du puster! Så hvis du er utsatt for slike problemer, og deretter prøve ut noen av de naturlige rettsmidler nevnt ovenfor. De er mye tryggere enn over-the-counter narkotika og er like effektive.