Vanlige årsaker til mat intolerance

Det er en tilstand som ennå ikke er fullt ut forstått, men visse faktorer har blitt identifisert som forårsaker matintoleranse i folk liker, kosthold, helse og livsstil. Denne tilstanden blir ofte forvekslet med matallergi, men det er ganske annerledes som symptomer på matintoleranse ikke er forårsaket av immunsystemet.

De matvarer som er forbundet med intoleranse inkluderer, korn som inneholder gluten, melkeprodukter, og matvarer som fører til tarmgass skapelse som, kål og bønner. Men det er ingen faktiske svar på hva som forårsaker noen til å utvikle matintoleranse etter inntak av visse utløst matvarer som alle er forskjellige. Men, her er noen felles faktorer som forårsaker matintoleranse hos pasienter.

Fravær av enzymet

Enzymer spiller en avgjørende rolle i fordøyelsen processand hjelpe kroppen til å fordøye maten helt. Hvis tilstrekkelig enzymer mangler i fordøyelsen, så pasientene kan lider av fordøyelsesproblemer. For eksempel, har pasienter med laktoseintoleranse ikke tilstrekkelig laktase, som er et enzym som er ansvarlig for å bryte ned melkesukker eller laktose i liten molekyler slik at kroppen kan videre brytes ned laktose og absorbere den lett via tarmen. Kroppen kan ikke absorbere melkesukker via tarmveggen. Dersom laktose forblir i fordøyelseskanalen på den person, så kan det føre til magesmerter, krampe, gass, diaré og oppblåsthet. Tilsvarende til alle matvarer som vi forbruker krever enzymet øke fordøyelsesprosessen. I så fall kan manglende enzym i kroppen kan føre til matintoleranse.

Kjemisk Årsak

Det er visse kjemikalier som er tilgjengelige i drikke og matvarer som kan forårsake matintoleranse, som koffein i sjokolade, te og kaffe og aminer i chesses.

toksiner eller mat poising kan føre til matintoleranse

Enkelte matvarer vi forbruker har naturlig forekommende kjemikalier som er gift og kan påvirke kroppen som kan føre til oppkast, kvalme og diaré. For eksempel, rå bønner pleier å ha aflotoxins i store mengder som kan hemme fordøyelsesprosessen i kroppen.

Kosttilskudd kan også føre til matintoleranse

Problemet med tilsetningsstoff intoleranse har vært økende i et hurtig tempo, fordi alle matvarer tilgjengelig i dag i markedet inneholder store mengder tilsetningsstoffer. Kosttilskudd er hovedsakelig brukes i matvarer for å berike sine smaker, og for å forbedre holdbarheten. Men, kan det føre tilsetningsstoff intoleranse hos personer som er veldig følsom.

Forbruker for mye av lignende type mat, som fører en stressende og usunn livsstil og spise i hast er det noen andre medvirkende faktorer som kan føre til mat intoleranse i pasienter. Tester er utført av helsepersonell til å diagnostisere den medisinske tilstand og for å bekrefte hvorvidt pasientene har matintoleranse. To typer tester er utført av fagfolk -. Prikktesting og blodprøve

Den beste behandling for matintoleranse er å enten hindre forbruker de utløste matvarer eller å konsumere den mistenkte matvarer elementer i liten mengde og å ha kosttilskudd for å øke fordøyelsessystemet.

den verdensledende innen matallergi testing er ImuPro 300 test tilbys av CMD i Singapore. Denne testen omfatter 270 av de vanligste matvarene vi spiser hver dag, og dermed er å gi deg en liste over matvarer du er allergisk mot, og listen over "trygge" mat. På denne måten kan du unngå matvarer du er intolerant til og erstatte dem med mat fra den samme gruppen som er "trygge" for ikke å ha noen mangler i kostholdet ditt.