Mitt barn er gluten intolerante. Hva nå?
Barn er alltid for følsom om hvordan folk rundt dem behandler dem. Hvis det er noe som setter barna ut av sin plass, blir de også utsatt for sine omgivelser. Gluten intoleranse selv kan virke som en stor endring i barnets liv i et samfunn, men det er lett unngått i dag. Gluten intoleranse skjer nå til en rekke personer, inkludert voksne, og dette har innført en rekke glutenfri elementer på butikken. Mens det er lett å finne slike elementer for barnet ditt, vil du fortsatt ha til å se opp for ham /henne når barnet er på skolen eller med venner. Det er vanskelig å sette bevissthet og modenhet hos barnet til å spise det alle andre nyter. Det er en plikt for foreldrene til å informere andre foreldre og lærere til å sørge for at barnet er å unngå gluten basert mat. Det er mange måter å gjøre dette, og også en måte å bringe dette til din fordel.
Ved å gjøre en bevisst innsats mot sunn mat forbruk
Informer alle du kan stole på om glutenintoleranse
Forsynings mat uansett hvor din barnet går
Velge mat
for det første bør du være informert om at glutenfri mat er faktisk god sunn mat for alle. Hvis din familie nyter glutenfri mat, vil de ikke gå glipp av noen av de grunnleggende ernæring som en gluten mat ellers ville tilby. Det ville være en smart beslutning om å bringe den vanen med å ta glutenfri mat som primære valg. Det er substitutter for nesten alle typer mat med en glutenfri versjon som du kan nyte. Dernest må du dele mat til vanlig forbruk og spesielle anledninger. Når du føler barnet trenger å bli behandlet med godteri, kan du bringe de sporadiske elementer for ham /henne til å nyte.
På skolen
Hver lærer har nå kunnskap eller respektere et barns forskjeller og krav. Når du går for ditt barns opptak eller forelder lærer møte, sørg for at du kommuniserer dette budskapet til alle lærerne, slik at det er en bevisst satsing mot barn. I tillegg kan du holde kontakten med klasselæreren å vite om eventuelle hendelser som vil finne sted i fremtiden. Det vil være påske, jul, St. Patricks Day og mange andre anledninger som vil ha en lunsj fest. Forberede seg deretter for de tilfeller av baking noe hyggelig for barnet ditt. Selv om elementet vil være forskjellig for ham /henne, han /hun vil fortsatt nyte bærer noe annerledes, men like gode smaker som andre.
Les mer interessante elementer for å lage mat
Du er nødt til å nyte mat for barnet ditt, fordi det alltid vil være flere distraksjoner for rask matvarer utenfor. Hvis du gjør like interessante tingene hjemme, og oppfordrer alle andre til å følge samme praksis foran barnet ditt, så ingenting vil friste dem. Det finnes utallige oppskrifter du kan finne fra internett som viser hvordan du kan lage glutenfrie retter for din familie.