Puffy øyne remedies
Mange mennesker lider av hovne eller puffy øyne. Noen dager kan det se ut som du har lengtet hele dagen, eller du har en alvorlig bakrus. Dette kan føre til mye stress og selvfølelse problemer, som i seg selv kan overdriver situasjonen. Dette trenger ikke å være tilfelle som det er mange remedier og med litt behandling og justering av kostholdet problemet kan løses.
Årsaker til puffy øyne kan omfatte allergiske reaksjoner på diverse sminke, parfyme og hudpleieprodukter. Også høy salt i kosten er en viktig faktor, så vel som direkte reaksjon på dyrehår i luften. Dårlig søvnmønsteret kan også være en viktig medvirkende factor.Puffy øyne er ikke en permanent tilstand så forhåpentligvis jeg kan kaste lys over et par ting som arbeider for å redusere problemet.
Hva er Puffy Eyes?
Puffy øyne er en tilstand der øynene begynner hevelse på grunn av ulike faktorer. Huden rundt øynene er veldig tynn, og er full av blodkar som gjør det svært sensitive. Vanligvis puffy øyne vil gå bort etter litt tid eller noen behandlinger gjøres hjemme. Men puffy øyne er også symptomer på andre øyesykdommer som kan kreve undersøkelse av en optiker. I tilfeller der puffy øyne er alvorlig og vedvarende eller er ledsaget av smerte, ubehag, uskarpt syn, eller andre forhold, bør øyelege kontaktes om problemet.
Årsaker til Puffy Eyes
puffy øyne kan være forårsaket av mange faktorer. Disse inkluderer væskeretensjon, stress, allergier, hormon endringer, og andre faktorer også. Når vi gråter, er det ofte ledsaget av hovne øyne. Dette skyldes det faktum at er kroppen reagerer på følelser og fører til mer blod til å strømme gjennom øynene som fører til svelling. Også produksjonen av for mange emosjonelle tårer kan stamme øynene. Også får vi puffy øyne etter å ha sovet. Dette kan være forårsaket av ulike faktorer som for mye natrium i en diett forårsaker vannretensjon, kaste og slå, og ikke får nok søvn, overdreven drikking av alkohol, og andre også.
For puffy øyne som ikke er forårsaket av medisinske øye forhold, er det mange måter å redusere symptomene
følgende er en liste over hva du skal gjøre for å behandle puffy øyne.
• Vask ansiktet med is kaldt vann
• Begrens inntak av natrium (salt)
• Drikk rikelig med vann for å rense ut systemet
• legg to skiver av kjølig agurk på øynene i flere minutter
• Fukt to teposer i kaldt vann, chill dem i kjøleskapet og plassere dem over lukkede øyelokk i flere minutter
• For allergier og puffy øyne, finne ut elementet som forårsaker den allergiske reaksjonen og minimere bruken; leger kan også gi medisiner i form av bilder eller reseptbelagte legemidler
• Prøv en beroligende øyekrem med aloe og vitamin E, som kan brukes til eyes.Try bruke noen hemorrhoid krem under tynn hud av øyet. Denne kremen inneholder anti-inflammatoriske midler som kan bidra til å lindre puffy øyne.
• Slå forsiktig på huden hvor puffy, da dette kan oppmuntre væske bygge opp for å frigjøre og renne lettere
• Unngå kunstige søtningsmidler, da disse kan føre til at kroppen til å beholde mer væske.
• bruk alltid UV-briller i løpet av dagen. Påfør solkrem minst 30 minutter før du går utenfor, selv på overskyete dager. Overdreven eksponering for sol eller uventede solbrenthet bidrar ofte til puffy øyne og la deg følelsen oppsvulmet neste dayDo Husk
• Nyt en lett selv massasje, som kan bidra til å avlaste puffy øyne. Lukk øynene og trykk forsiktig ringfingeren under det ene øyet, beveger seg i en bue form fra innvendig hjørne til utenfor hjørnet. Masser 10 til 15 ganger. Deretter gjentar på det andre øyet. Dette er en god massasje for å gjøre før du hopper ut av sengen.
• Bruk to puter for å holde hodet hevet mens du sover. Fluid vil ikke akkumuleres under øynene.
• IKKE kraftig gni øynene om morgenen. Unngå å berøre dem i løpet av dagen.
• Pass på hva du slitasje. Gjør øynene dine blåse opp midt på dagen? For kvinner, kan skjønnhetsprodukter være den skyldige. Mange negl polish, hårspray og sminke inneholder formaldehyd, som kan føre øynene å hovne opp. Heldigvis er moteindustrien framklok og nye formaldehyd-fri skjønnhetsprodukter er å treffe hyllene. Bruk elimineringsprosess, unngå hvert produkt for en til to uker, for å finne ut hvilken som forårsaker blow-up.
• Gi øynene dine en pause! For hver time du er på datamaskinen, kan du ta en fem til ti minutters hvile. Stirrer ut av vinduet, lukke øynene og meditere, eller spasere til vannet kjøligere. Mens han jobbet på datamaskinen, kan du prøve å se bort med noen minutter.
• Hold soverommet fri for støv, pollen og dyr dander. Fjern alle støvsamlende gjenstander, vaske sengetøy en gang i uken i veldig varmt vann, dekke madrass og puter med støvmidd beskyttende belegg, og bar kjæledyr fra sengen. I pollensesongen, vaske håret før du treffer puten, og bruke air condition i stedet for å åpne vinduet
sjekk ut http://www.puffyeyesremedies.net/
Tidligere:8 tips for å få bedre oversikt over Asthma
Neste:Top Allergi Foods