Slik kommer naturlig allergi Help
allergi er blant de vanligste helseplager. Astma, eksem og matallergi er blant de typer av allergiske reaksjoner forårsaket av flere faktorer. Allergien kan komme fra matvarer og medisiner. Noen symptomer på matallergi er oppblåsthet, hud kløe og oppkast. Et allergen som pollen er en luftbåren enhet som kan føre til allergisk rhinitt. Den har vanlige symptomer som kløe og nysing. Tidlig diagnose er svært viktig, spesielt for personer med pre-eksisterende medisinske tilstander, inkludert astma. Alvorlig allergi kan føre til alvorlige medisinske tilstander og muligens død. Medisiner er forholdsvis kostbare. Ikke alle har råd til å kjøpe medisiner til å behandle en allergi. Heldigvis er det naturlige allergi behandlinger som du kan bruke. Bare en påminnelse, er det viktig å lese informasjon om de effektive naturlige allergi behandlinger.
- Hvis du er allergisk mot støv, vikle din madrass og putetrekk med en støvsikker dekselet. Det vil bidra til å redusere overføring av støvpartikler som kan forårsake allergiske reaksjoner inkludert hud kløe og nysing.
- Rens ditt hjem. Rydd og fjerne all skitt du kan se ved hjelp av en anti-bakteriell renere og pusseklut. Ikke glem å bære en maske før du gjør en generell rengjøring.
- Hvis du opplever sinus symptomer, kan du bruke et naturlig middel som salt vann for å fjerne din nese passasjer.
- Drikk rikelig med vann. Holde deg hydrert hele tiden er nødvendig. Det vil hjelpe swill ned slim som blokkerer din nese passasjer.
- Drikk juice. Det vil bidra til å kontrollere noen former for allergi.
- Ta et kosttilskudd hver dag. Kosttilskudd hjelpe på å minimere kroppens rask reaksjon på allergener. Et kosttilskudd ingredienser kommer fra urteplanter.
- Bruk en avfukter og luftfilter. Luftfiltre og avfuktere bidra til å redusere allergener som støv.
- Hold air condition-systemet på en varmere temperatur. Kalde temperaturer kan utløse allergener.
- Hold vinduene lukket.
- Ta Probiotika. Probiotika hjelpe øke immunsystem, spesielt hos personer som har allergi.
- Vask madrass og putetrekk regelmessig. Vaske seng dekker i varmt vann kan bidra til å utrydde støvmidd.
- Fjern skoene dine før du går inne i huset. Sko bære støv som kan generere allergener.
- Hold deg unna kjæledyr. Hvis du har astma eller noen form for allergi, må holde seg borte fra kjæledyr.
- Hvis du planlegger å rengjøre terrassen din, ikke glem å bære en beskyttende maske.
- Spis hvitløk. Hvitløk er ansett for å være en effektiv naturlig middel.
- Spis mye frukt, spesielt frukt høy i vitamin C.
- Tren regelmessig. 30 minutter med mosjon daglig kan bidra til å øke immunforsvaret.
Tar urter er en ganske trygg skritt som en naturlig allergi behandling. Før du tar noen urtemedisin, kan du lese informasjon på nettet. Husk at ikke alle urte medisiner er trygge å bruke, spesielt for personer med pre-eksisterende medisinske tilstander som diabetes, høyt blodtrykk og lupus. Allergi kan behandles ved å ta den rette medisinen. Naturlig allergi behandlinger kan bidra i å lindre allergi, men å gå til lege for en sjekk-up er fortsatt anbefales.
