Hjem rettsmidler for Hevelse Feet - Herbal og Natural Remedies

Hevelse føtter er et vanlig problem som alle kan møte. Noen ganger kan det følge med smerte og kan påvirke din normale rutiner. Så for å få lindring fra foten smerte og hevelse føtter denne artikkelen har fokusert på årsaker og hjem rettsmidler for hevelse føtter.
Årsaker til Hevelse Feet

Det er få årsaker til hevelse og smerter i føttene, leddgikt er vanligste årsak til hevelse føtter. Det vanligste symptomet på leddgikt er felles betennelse. Hevelse i ledd, stivhet i leddene, nedsatt bevegelighet i ledd og rødhet er årsaken til leddgikt. Frostbite er en annen årsak til hevelse føtter. Hevelse av hender og føtter eller andre deler av kroppen kan oppstå på grunn av unormal nyrefunksjon, nyresykdommer, hjertesvikt, proteinmangel, kreft eller natrium oppbevaring. Graviditet, stående for lengre perioder, premenstruelt syndrom, en skade, p-piller, lav skjoldbrusk, anemi og mangler av kalium og vitamin B eller allergiske reaksjoner er det andre årsaker til hevelse føtter.
Hevelse foten er veldig irriterende, smertefullt og med hindrer deg fra å gjøre de daglige oppgavene. Det anbefales å få en skikkelig helseundersøkelse fordi hevelse fots kan være et symptom på ulike alvorlige medisinske tilstander som leddgikt og nerve sirkulasjons problem.
Hjem rettsmidler for hevelse føtter
< br />
Det er flere hjem behandlinger som er svært nyttig å få deg lindring fra hevelse i føttene. Få av dem er omtalt som nedenfor -
- Varmt og kaldt vann massasje gir enorm lettelse fra hevelse. Det er en av de beste hjem rettsmidler for hevelse føtter

-. Vann har terapeutiske fordeler for hevelse føtter. Det hjelper å lindre smerte og hevelse fra føttene uten frykt for bivirkninger
-. Soaking føttene i lunkent vann etterfulgt av en mild massasje med krem ​​eller lotion er svært nyttig lindring av foten smerte eller hevelse føtter
-. Stretching og foten øvelsen er svært effektiv hjem rettsmidler for hevelse føtter. Det er noen god fot øvelser og strekke at du kan gjøre som en lettelse for foten smerte
-. Unngå høye hæler og ikke sette mye press på føttene
- Bruk sko som passer ordentlig - størrelse, form og komfort er svært viktig faktor i valg av sko
-.. Påfør blanding av sitronsaft, kanel, olivenolje, vann og melk

- gjelder blanding av peppermynte eterisk olje, vann, eukalyptus eterisk olje og sitron eterisk olje. Det er en effektiv hjem rettsmidler for hevelse føtter og kan gjøres når som alle ingrediensene er tilgjengelig på hjemme hele tiden
-. Bakepulver, ris vann med vann - Rice vann er veldig bra for å forbedre mikro~~POS=TRUNC sirkulasjon~~POS=HEADCOMP
-. En tea tree olje fots suge kan også gi deg lindring fra foten smerte og hevelse i føttene
-. Lavender boble bad og fotmassasje -Den har . en fantastisk ingrediens for dine føtter
- Sandalwood olje massasje - Den har en beroligende effekt
Disclaimer: Denne artikkelen er ikke ment å gi helse råd og er for generell informasjon. bare. Alltid søke innsikt av en kvalifisert helse profesjonell før embarking på enhver helse-programmet.