Holde huden din ser unge og Healthy
Hudpleie pleide å være bare et spørsmål om forfengelighet. Men det kan også være et spørsmål om helse. Huden din kan reflektere din helse. For eksempel, hvis du ikke tar vare å beskytte huden mot solen, kan du være vendt hudskader i det minste og hudkreft på det verste. Denne artikkelen kan hjelpe deg å vite hvordan man skal ta vare på huden din.
Hudpleie er en av de problemene som er lettere å forebygge at for å reparere, så ta deg tid til å ta vare på porene daglig med rengjøringsmidler og fuktighetskremer. Den beste måten å oppnå dette på er med all-naturlige oljer for at tørr hud, og mer milde løsninger for hud med mer av en fet sammensetning.
Pass på at huden holder seg fuktig hele tiden. Hvis huden din begynner å tørke ut, bruke noen fuktighetskrem eller fuktighetskrem for å bidra til å bringe den tilbake til livet. Tørr hud kan være skadelig og kan forlate huden din ser arrete. Drikke mye vann kan også hjelpe deg med å holde huden fuktig og sunn.
Tilbringe så lite som 10 minutter utenfor i solskinn hver dag virkelig kan forbedre akne. Sollys stimulerer produksjonen av vitamin D i kroppen og vitamin D er et essensielt næringsstoff for sunn hud. Vitamin D finnes også i enkelte typer fisk, spesielt befestet matvarer og i kosttilskudd.
Det er greit å fukte. Selv overflødig olje kan være årsaken til akne, mange akne medikamenter altfor tørke ut huden og kremer er den beste måten å bøte på dette. Bare sørg for å kjøpe ansikt-spesifikke kremer som er merket "non-comedogenic", som betyr at de ikke vil tette porene.
Bruk fuktighetskrem regelmessig, spesielt i vintermånedene, er viktig for sunn hud. Moisturizer hjelper forsyne ansiktet med riktig fuktighet den trenger for å regulere bevegelsen av blodceller og for huden regenerasjon prosessen. Dette i sin tur vil hjelpe huden din ser strålende, føler glatt, og ser mindre rødt (hvis rødhet er grunn til dehydrert hud).
Hvis huden din er tørr, som kan vise til å være stram og flass , så din hud-omsorg regime bør være for tørr hud. For å hjelpe med dette, er det anbefales at du vasker, tone og fukte, både om morgenen og om kvelden. Cream rensemidler, non-snerpende toner og en god fuktighetskrem, er anbefalt for denne hudtypen.
Dine hender har noen av de mest sensitive huden på kroppen din. Under kaldere tider av året, er det veldig lett for dem å tørke ut og sprekke så sørg for å holde dem fuktig. Det er også en god idé å bruke hansker for å beskytte huden din når du går ut i kulden. Hvis du liker å bære ull votter, sørg for å sette en tenke bomullshansker under den for å holde ull fra irriterende på huden.
Som artikkelen ovenfor advart, hudpleie kan være et spørsmål om skjønnhet og et spørsmål av helse. Ta vare på huden din fremmer skjønnhet og selv god helse. Ved å gi akt på råd i artikkelen og omsorg for huden din, vil du finne at huden din vil gjenspeile dette, og du vil få vakker hud for en levetid.
