Strålende tips for en bedre Complexion
Styr livet ditt ved å sette tipsene i denne artikkelen for å bruke og du vil være i stand til å kysse akne farvel for alltid. Klarne opp huden din tar forpliktelse; men det kan gjøres ved hjelp av teknikker som er vist nedenfor.
Akne kan være forårsaket av smuss og bakterier overføres til ansiktet ditt via hendene. Hands er yngleplasser for ulike typer bakterier, og deretter når du berører ansiktet ditt, nettopp disse bakteriene kommer inn i porene og forårsake kviser. Unngå å berøre ansiktet for å forhindre dette, eller hvis du må berøre ansiktet ditt, vaske hendene grundig først.
De fleste acne medisiner og til og med kviser selv, kan gjøre huden tørr og stram. Akne utsatt hud må fuktes, du trenger bare å få de riktige kremer. Unngå alt som har olje eller alkohol i dem, da disse kan irritere allerede svekket hud. Se etter milde, selv naturlige lotions og kremer som er laget for akne utsatt eller veldig sensitiv hud.
Styr klar av stresset når gjennomførbart. Stress fører ikke nødvendigvis til akne, men det kan forverre en allerede avansert tilfelle av akne.
Koffein funnet i forskjellige drikkevarer og næringsmidler kan ha en ugunstig virkning på huden og kan føre til akne. Ved å kutte ned koffein inntak, bør du være i stand til å redusere kviser.
En annen måte du kan forbedre din akne er å forstå at det faktisk kommer fra hva du putter inn i kroppen din. Legene har antydet at en lav carb diett vil redusere problem kviser. Prøv å redusere mengden av brød og sukker som du spiser på en daglig basis, og ansiktet ditt vil takke deg.
Hvis du har problemer med kviser, prøve å bruke en honning maske en til to ganger per uke. De naturlige antibakterielle egenskaper av honning kan drepe bakterier, noe som bidrar til å hindre infeksjon så vel som å gi immunforsvaret mindre arbeid å gjøre, slik at den kan klare opp acne raskere. Honning er også tenkt å inneholde næringsstoffer som er avgjørende for helbredelse, og det kan også redusere smerte.
Motstå fristelsen til pop din akne kviser. Selv om det kan virke som en enkel måte å bli kvitt kvise, kan du spre bakterier til andre områder av ansiktet ditt, forårsaker enda mer kviser. Også, ved å bryte hudens overflate på denne måten, kan du utvikle arr.
Hvis akne har blitt et problem så kan det være lurt å realistisk begynne å se på produkter som proaktiv. Proaktive fungerer ved å kontrollere pH-nivået i huden og som sådan skaper et miljø ugjestmilde til bakterievekst. Det er viktig med proaktiv imidlertid å være i samsvar med det er bruk som ikke er rutinebruk fører til minimale resultater.
Alltid kle på riktig måte for sesongen, og bære klær laget av naturlige stoffer. Spesielt varme, kalde eller fuktige forhold kan forårsake utbrudd hos noen mennesker. Visse syntetiske fibre kan også forverre akne som et resultat av fanget varme. Fysisk stress kan oppstå ved bruk av feil klær bæres under ekstreme temperaturer. Velg ditt nær klokt å lindre denne typen stress.
Som i begynnelsen av denne artikkelen nevnt, kan akne ta over livet ditt, og du kan miste selvtilliten. Bruk metodene i denne artikkelen for å begynne å bli kvitt akne.
