Ting du kan gjøre for å hindre håret Loss
Hårtap kan ikke være en av verdens mest kritiske problemer, men det kan være en super vexing en hvis du har å gjøre med det selv. Hårtap kan være en naturlig del av aldringsprosessen for mange menn og kvinner, men det er ikke en uunngåelig en. Les videre for å finne ut hva du kan gjøre for å bekjempe hårtap.
Hvis du lider av alvorlig hårtap, er det viktig at du oppsøke lege. Visse alvorlige medisinske tilstander, blant annet diabetes, kan være årsaken til hårtap. Hvis det er en medisinsk tilstand, må du ha den behandlet før du prøver å regrow håret ditt.
Sørg for å vaske håret av noen gels før du går i dvale. Hvis du går til sengs med gel i håret, vil puten ofte presse gelen inn i porene på hodebunnen. Dette hindrer hårvekst, og det kan også skade som allerede finnes hårsekkene, noe som gjør at du mister håret raskere.
Hvis du mister hår, sørg for at du forsøker å bruke naturlige sjampo. Mange av dagens sjampoer, spesielt duftende sjampo, er veldig harde på hodebunnen og kan akselerere håravfall. Forsiktig vaske håret med produkter som er helt naturlig og skånsom mot hodebunnen for å unngå ytterligere håravfall.
Andre alternativer kan fungere for deg, men transplantasjon er bevist å fungere for nesten alle. Det er der legene ta sunt hår fra hodet og transplantere det i de områdene der du er skallet. Se på hårtransplantasjon prosedyrer hvis du ønsker en velprøvd, permanent resultat. Dette er en kostbar prosedyre; være svært skeptisk til alle som tilbyr å gjøre inngrepet på billig.
Blanding lakserolje og hvit jod gjør en potent løsning som kan hjelpe deg til å re-vokse håret. For å gjøre dette concoction, bare legge like deler av hver ingrediens, bland dem godt, og deretter søke direkte til hodebunnen (ca en teskje er verdt) og arbeide for å massere det inn. Gjenta dette hver kveld.
Carbohydrate- rik mat ikke bare fører til vektøkning i de fleste mennesker, kan det også føre til hårtap hos mange, så prøv å kutte ned på karbohydratene hvis du vil beholde mer av håret ditt. Karbohydrater blir omdannet av kroppen til sukker, og høyere blodsukker kan føre til raskere håravfall.
For å unngå tynt hår og hårtap, få nok antioksidanter. Antioksidanter er bra for mange ting, blant annet å forbedre immunforsvaret og kvitte kroppen for giftstoffer, og når kroppen fungerer bedre, det har mer ressurser til å prioritere å holde alle deler av deg frisk -. Inkludert håret
Pass på å bruke næringsrike, naturlige sjampo hvis du er bekymret for hårtap. Vær sikker på at sjampo du velger ikke inneholder tørking ingredienser som alkohol. Hvis håret og hodebunnen er veldig tørr, bare vaske håret forsiktig med en naturlig, organisk balsam og hoppe over shampoo helt.
Hvis du er bekymret for hårtap, når du vasker håret ditt, sørg for å behandle det forsiktig. Bruk varmt vann i stedet for varmt og bare massere sjampo i svært forsiktig med fingertuppene eller til og med håndflatene. Det er ikke nødvendig å skrubbe. La sjampoen sitte en stund og skyll håret forsiktig.
Bruk baby shampoo for å vaske håret. Dette er skånsom mot håret og har ikke mange kjemikalier som kan forårsake skade på håret ditt. Du bør sørge for at du ikke shampoo håret mer enn en gang om dagen. Du bør også være forsiktig med håret når du vasker det.
Slutte å drikke koffein. Koffein kan føre til dehydrering i kroppen din som er årsaken til hårtap. Selv om det er vanskelig, bør du prøve å erstatte noen drinker som inneholder koffein med drikke som juice eller melk. Dette vil sikre at håret holder seg sunt og glansfullt og hindrer mer hår tap.
Unngå sterke sjampo og hårpleieprodukter hvis du ønsker å redusere sjansene for håravfall. Hvis du er bekymret for å miste håret, vurdere å bruke urte sjampo som er tilgjengelige for deg. De kommer til å holde både hodebunnen og håret mye sunnere enn de andre ville.
Hvis du bruker stylingprodukter i håret ditt, en praksis som du kan bruke for å forhindre håravfall og fremme hårvekst er å fjerne disse klebrige produkter, for eksempel gels og voks, fra håret ditt hver kveld før du går til sengs. Når du har hodet presset tett mot en pute, kan disse produktene migrere inn i deg hodebunnen og tette porene. Den kjemiske i disse produktene er ikke bra for de nylig utvikle hår i folliklene.
