Naturlig og urte rettsmidler for Svak Eyesight
Vanligvis svakt syn er et problem forbundet med eldre mennesker. Dette problemet kan være forårsaket av noen sykdommer som påvirker øyet slik som grå stær, grønn stær, nærsynthet, astigmatisme, macula degenerasjon etc. Stirrer på dataskjermer, TV og mobiltelefoner også føre til svak syn og en økning i aldersrelaterte øyeproblemer .
Hyppig hodepine og tyngde i øyne er de viktigste symptomene vises som et resultat av svak syn. På grunn av stort trykk på øyemusklene kan det være problem i normal øyebevegelser. Noen personer kan oppleve vanning, irritasjon og svie i øynene. Kort syn, lange blikk og tåkete syn er andre vanlige symptomer på svak syn.
Personer som lider av dårlig syn kan behandle dette problemet naturlig ved å ta urte og naturlig rettsmidler for svakt syn som I-Lite kapsler. I tillegg til dette, er det mange urte rettsmidler for svakt syn som er svært nyttig i å forbedre øye visjon. Noen av disse er forklart her:
- Spise en balansert diett hjelper deg også til å forbedre synet. Beskyttelse av øynene dine begynner med mat på tallerkenen din. Noen studier har vist at næringsstoffer som lutein, sink, omega-3 og vitamin A, C og E kan bidra til å fjerne aldersrelaterte synsproblemer som makuladegenerasjon og grå stær. Grønne bladgrønnsaker, fet fisk, egg, nøtter, bønner, andre ikke-kjøtt proteinkilder, og frukt kan hjelpe føre til god øyehelse.
- Du bør bruke solbriller for godt syn. Riktig type solbriller vil hjelpe deg å beskytte øynene mot solens ultrafiolette stråler. For mye UV-stråling forårsaker grå stær og makuladegenerasjon. Du bør velge solbriller som blokkerer 99% til 100% av UV-stråler. Polariserte linser redusere gjenskinn når du kjører.
- Se bort fra datamaskinen for bedre øye helse. Stirrer på en dataskjerm kan føre til overanstrengelse av øynene, vanskeligheter med å fokusere på avstand, uskarpt syn, hodepine, tørre øyne, rygg og skuldersmerter etc. Velg en behagelig stol og plassere den slik at føttene er flatt på bakken. Blinke øynene mer om øynene er tørre. Hvert 20. minutt du bør gi hvile øynene dine ved å se 20 meters avstand i 20 sekunder. Minst hver 2 timer ta en 15 minutters pause.
- Bruk vernebriller hjemme, på jobben, og mens du spiller sport. Bruk vernebriller eller vernebriller når du arbeider med farlige stoffer på jobb eller hjemme. Enkelte idretter som ishockey, kickboxing, og lacrosse kan også forårsake øyeskader. Så bruke hjelm med beskyttende ansiktsmasker eller sportsbriller for å beskytte øynene.
- La røyke for bedre syn. Røyking gjør deg mer sannsynlig å få grå stær, synsnerven skade, og macula degenerasjon.
- Bruk I-Lite kapsler som naturlige og urte rettsmidler for svake syn. Disse kapslene er rent urteblanding så det er ingen frykt for bivirkninger av disse urte-piller. Ingredienser av I-Lite kapsel er Ferrum, Elettaria cardamomum, Terminalia chebula, asparges racemosus, Celastrus paniculatus, Terminalia belerica, Glycyrrhiza glabra, Piper nigrum, Ghee og honning. Det er foreslått å bruke I-Lite kapsler regelmessig i tre til fire måneder å skaffe seg godt resultat.
Sammen med bruk av I-Lite kapsler og ovenfor angitte urte rettsmidler for svak syn, bør du gjøre noen øye øvelser og bør ta minst 7-8 timer søvn for å hvile øynene og forbedre synet.
Les om Svak synet Treatment Natural Utbedring. Også vet måter å forbedre svake syn. Les om Herbal Behandling for Svak Synet.
Tidligere:Urte og naturlig energi øker Supplements
