Ting å huske på å overvinne gjær Infection
Gjær infeksjoner er et svært vanlig problem at millioner av mennesker lider av. Men mange mennesker er flau om å ha en gjær infeksjon og ikke vet hvor de skal henvende seg for behandling. Det er ingen grunn til å føle seg skamfull om en gjær infeksjon. For informasjon om ditt problem, holde lesing.
Når du bade, ta av vått badetøy så snart du er ferdig. Ikke bruke noe mer tid i fuktige klær enn du må, fordi det skaper et ideelt miljø for gjær vekst. Sørg for at du er helt tørre når de våte klærne er fjernet, og deretter gå videre og ta på tørre klær.
Cotton truser er alltid anbefalt. Silke undertøy kan være mer attraktiv, men det kan føre til alvorlige problemer. Bomull truser tillater luftsirkulasjon, og vagina må være i stand til å puste. Dette kan helt hindre en gjær infeksjon.
For å kutte ned på antall gjær infeksjoner du har, holde vaginal området rent. Bruk uparfymert såpe på det området og sørg for å klappe området tørt når rensing er fullført. Bakteriene som forårsaker infeksjonen trives i fuktige, mørke områder så sørg for å holde området rent og tørt.
Gjær infeksjoner tendens til å danne når en kvinne ikke skal rengjøre vaginal området. Det er derfor det er viktig at vaginal regionen er rene til enhver tid. Ikke glem å rengjøre alle områder av det (inkludert innsiden folder) ved hjelp av en mild såpe. Også, ikke skrubbe for hardt.
Et tips som du bør følge når du går på do er å alltid tørke fra forsiden til baksiden for å hindre spredning av bakterier. Følg denne teknikken for å hindre spredning av bakterier, som er en av de viktigste årsakene til gjær infeksjoner dannes i kroppen din.
Å spise rikelig med vanlig, usøtet yoghurt er en veldig god måte å forebygge og behandle gjær infeksjoner. Bakteriene finnes i yoghurt vil bekjempe gjær infeksjon. Du kan også bruke en liten mengde yoghurt på det infiserte området og vent noen minutter før du vasker den av.
En vanlig årsak til en gjær infeksjon i en kvinne er den type kondom mannen bærer under samleie . Kondomer som har et smøremiddel kan føre bakterier som gjør at gjær infeksjoner å danne. Hvis dette er tilfelle for deg, prøv å bruke en kondom som ikke har en sæddrepende glidemiddel.
Hvis du er utsatt for å få gjær infeksjoner, sørg for å regelmessig inkludere probiotika i kostholdet ditt. Acidophilus, en bakterie som finnes i alle yoghurt, er en probiotiske som kan bidra til å balansere kroppen og redusere eller bli kvitt gjær infeksjoner. Probiotika finnes i mange ulike former, for eksempel kapsler og pulverstoffer. Disse to alternativene er den minst invasive og gir god beskyttelse.
Douching er en av de vanligste grunnene til at folk får soppinfeksjon. Mange tror det hjelper fordi det rensing av kroppen, men det har motsatt effekt. Skylling vil gjøre dine naturlige vaginal bakterier ubalansert. Kvinner som douche bringe på risikoen for en høyere sjanse for å få en gjær infeksjon.
Kokosolje er en enkel og billig hjem behandling for gjær infeksjon som fungerer for mange. Prøv å legge til et par teskjeer til kosthold per dag for beste effekt. Det kan legges til kaffe eller tatt på sin egen. Det smaker godt, er generelt sunn og er ofte den eneste behandlingen som trengs for å eliminere gjær i kroppen.
Vær forsiktig med skraper eller riper. Et lite kutt på vaginal området kan føre til en gjær infeksjon. Ved hjelp av tamponger eller seksuell aktivitet kan forårsake slike riper. Vær forsiktig når du gjør begge deler. Røff sex kan føre til store ubehag.
Det er mange hjem rettsmidler tilgjengelig for kvinner å prøve for å bekjempe en gjær infeksjon. Men før du prøver et hjem rette, sjekk med legen din for å være sikker på at det du har er faktisk en gjær infeksjon. Det er andre forhold, for eksempel trichomonas og bakteriell vaginose, som kan etterligne en gjær infeksjon, men krever medisiner for å kurere.
Etter å ha lest denne artikkelen, bør du vite mer om gjær infeksjoner. Det er ingen grunn til å føle seg skamfull eller flau over å ha en. De er ganske vanlig, og mange andre mennesker har å gjøre med dem også. Bare husk hva du har lest i denne artikkelen, og du kan bli kvitt dette problemet for godt.
Hvis du ønsker å vite om håndtering av gjær infeksjoner, så spør din doctor.A legen kan gi deg noen behandling for inneholde konstant gjær infeksjoner. Du kan også søke etter andre alternativer på nettet.