Øl Og Health

Ok, så du alltid høre ulike historier om øl, ikke sant? Gir øl mage. Øl er vanndrivende. Øl er god. Øl er dårlig. Øl vanedannende ...

Men så, drikke øl er bra eller dårlig for helsen?

Som alle matvarer, forskerne fortsatt studerer de gunstige eller skadelige effekter som øl råvarer i kroppen. Men alle har en ting de er sikkert: Som alle mat, bør øl forbruket moderate.The virkningene av alkohol på helse avhenge sterkt av hvor mye som forbrukes og andre faktorer som kjønn, kroppsvekt, kosthold og genetisk predisposisjon. Alkoholmisbruk øker dødeligheten ved å forårsake leversykdom, kreft og hjerte- og karsykdommer. Det er den dårlige delen av det ...

Den nyeste litteraturen, tyder imidlertid på at moderat inntak av alkohol er assosiert med en redusert risiko for total dødelighet. Ifølge ny forskning, lav glykemisk indeks og egenskapene til fytoøstrogener i bygg og humle som brukes i produksjon av øl er elementer som fremmer et balansert kosthold og forebygge forekomst av hjerte- og karsykdommer.

Nylig data ble publisert på den potensielle beskyttende effekter av antioksidanter i vin. Det ble også oppdaget at øl, vin og brennevin er stor forskjell i deres antioksidant innhold, men forbruket av disse drikkene ikke fører til ulike antioksidantkapasitet i humant serum. Nye tall, imidlertid, tyder på at moderat forbruk av hvert slag av slike alkoholholdige drikkevarer på lignende måte øke den antioksidative kapasiteten i humant serum. Disse funnene belyse bidrag av moderat alkoholforbruk til en sunn livsstil.

Men det gir magen? Jepp, det gjør det. Som nesten alle andre matvarer, noen mindre, andre mer. En kopp (300 ml) av øl Pilsen, for eksempel rundt 300 kalorier. De mest fyldige øl, spesielt øl har mer kalorier per milliliter.So slagordet, som alt i livet er moderasjon. Forbruk av moderat, regelmessig øl kan bli en sunn livsstil, sammen med et balansert kosthold og mosjon.

Men en av den beste delen av den beste delen av øl og helse som ble vitenskapelig bevist at folk som drikker øl moderat, har mindre sjanser for kontrakt stress og depresjon, har de et bedre sosialt liv, de er lykkeligere og de har høyere arbeidsprestasjoner (dette for at man også holde sjefen fornøyd). Så ha det gøy! Drikk øl med venner MODERAT og besøke Beerock ’ n Roll å vite mer om denne edle væske

På Beerock'n Roll du vil vite om historien til øl og hvordan du kan bygge opp en virksomhet som produserer din egen! øl. Takk for reeding!