Ikke lider Tilbake verke og smerte i Silence

Hundreds og tusenvis av enkeltpersoner må tåle noen form for smerter med ryggen, vanligvis rundt bunnen av ryggen, noe som resulterer i dem å måtte konsekvent oppsøke medisinsk hjelp og råd. Ryggsmerter rammer de fleste av oss på et tidspunkt i hele vårt liv, men mer enn andre, til det punktet hvor det er diagnostisert som kroniske ryggsmerter. Dette kan påvirke hvem som helst uansett hva deres yrke kanskje. Problemet med ryggsmerter er å finne ut kilden og faktisk være i stand til å diagnostisere en behandling som vil hjelpe behandle sykdom. Faktisk folk som lider av kroniske ryggsmerter vil finne at til tider smertene vil være mer alvorlig enn andre dette kan føre til utallige økter med spesialister i søket for å være i stand til å finne en måte å kurere en slik sykdom. Den vanligste klagen med mennesker som lider av ryggsmerter består i korsryggen, og er ofte referert til som "uspesifikke korsryggsmerter". Dette faktiske tilstanden er ansvarlig for 19 av 20 tilfeller. Som navnet antyder, kommer terminologien fra det faktum at det ikke er klart identifisert med hensyn til hva som egentlig forårsaker smerte. Og som med alle ryggproblemer alvorlighetsgraden av smerte kan variere fra en mild verke til en alvorlig akutt smerte. Det kan være mange grunner til hvorfor den lidende tåler slike smerter, men de fleste vil være på grunn av problemer som for eksempel et skiveprolaps eller ellers kjent som en "skiveprolaps". Leddgikt er en annen vanlig årsak til ryggsmerter eller "slitasjegikt", som i hovedsak rammer eldre. Det finnes mange andre varianter av plager som kan attributt til forårsaker ryggsmerter som svulster, infeksjoner, press på ryggraden og selv skjelett, men disse er ganske uvanlig. Diagnosen uspesifikke korsryggsmerter kan være gjennom flere mindre skader, som en forstuing, muskel og ligament og er derfor terminologien uspesifikke ble igangsatt, og er vanligvis tilfelle der en lege eller spesialist kan faktisk ikke oppgi hvor eller hva er forårsaker smertene. Symptomene kan være nesten endeløs fra bare å løfte noe tungt, vridning eller i noen tilfeller med noen åpenbar grunn. Som leger sliter med å diagnostisere slike smerter det samme gjelder for behandlinger. De fleste leger vil råde deg til å fortsette med din vanlige rutine så mye som mulig. Selvsagt vil dette avhenge av hvor intens smerte blir, men på en hel prøve å bevege seg rundt så mye som mulig. Ikke prøv å over press deg selv og sikkert prøve å bli klar for å gjøre noe som faktisk øker smerte. Søvn blir forstyrret i de fleste tilfeller, så prøv å ligge i de mest naturlig behagelige stillinger. Siste årene viser at hvile slike smerter ikke hjelper i lettelser i smerte; bevis viser nå at utvinning er hjulpet ved å bevege kroppen din og bruke musklene så snart som mulig.