Slik Cure Overdreven Gas problem eller flatulens?

Flatulence er en tilstand karakterisert ved forekomst av overdreven magen gass eller tarmgass i en fordøyelseskanalen. Begrepet "flatulens" kommer fra ordet "luft" som betyr gass. Overdreven gass i fordøyelseskanalen kan føre til symptomer som magesmerter, raping eller raping, oppblåsthet eller utslipp av gass gjennom endetarmen. Utslipp av gass kan være lydløs, eller kan finne sted med lyd. Hvis gassen slippes ut i feil sted eller på feil tid, kan det føre til mye sosial forlegenhet. Folk, til tider passere luktfri gass, men andre ganger kan også passere stygg luktende gass. Ubehaget av illeluktende gass kommer fra sporgasser som indol, skatol og svovel forbindelser produsert av visse bacteria.Flatulence er forårsaket av følgende faktorer: 1. Svelging av luft eller aerofagi (Dette skjer vanligvis på grunn av over angst eller under aktiviteter som drikker raskt, suger hardt godteri, tyggegummi, drikke kullsyreholdige drikker, bruk av tobakk, løse proteser og hyper-ventilasjon) 0,2. Bryte ned av ufordøyd mat av bakterier som normalt forekommer i alles colon.3. Laktase deficiency4. Mal-absorpsjon syndrome5. Langsom og treg transitt av mat gjennom tykktarmen (som når du er forstoppet) 0,6. Narkotiske narkotika use7. Irritabel tarm syndrome8. Forbruket av diett lav i fiber9. Diverticulosis10. Tilstedeværelse av parasites11. Tarm obstruction.Ways å kurere flatulens, overdreven gass: 1. Redusere forbruket av flatulens forårsaker matvarer som bønner, brokkoli, blomkål, fruktose rike løk, stivelsesholdige matvarer som poteter, hvete, liktorn etc, sorbitol rik frukt som eple, pærer, fersken, svisker etc, mørk bjørn og rødvin. 2. I tilfelle av laktoseintoleranse, dempe inntaket av melkeprodukter. Du kan også bruke over disk laktase enzymet væske i melk eller andre meieriprodukter eller tygge laktase tabletter om laktoseintoleranse er årsaken til flatulence3. Regulere tarmfunksjonen og sjekk din forstoppelse ved å bruke avføringsmidler eller spise en diett høy i fiber. Dette vil redusere flatulens, overdreven gass problem.4. Unngå gulpe maten; heller tygge den well.5. Gå for rådgivning hvis du svelger luft på grunn av angst. Dette vil dempe angst og kontrollere flatulence.6. Sett på kullfilter undertøy hvis offensiv lukt av luft er irriterende rundt you.7. Ikke overspise og vokser ikke overweight.8. Hvis en parasittisk infeksjon eller bakteriell overvekst er årsaken til luft i magen, må du behandles med antibiotics.9. Legemidler som Beano, Di-gel, Mylanta ll, Maalox ll, Aktivert kull tabletter, Metoclopramide etc kan tas som en kur for flatulence.10. Du kan prøve ut disse hjemme rettsmidler for flatulens: a) Dypp noen skiver av ingefær i en bolle med sitronjuice. Tygge dem etter hvert måltid for å bli kvitt flatulence.b) Drikker av peppermynte te lindrer oppblåsthet problem.c) Bland en kombinasjon av en halv teskje ingefær pulver, en klype asafetida og et snev av rock salt i en kopp varmt vann og drikk blandingen for å bli kurert for flatulens.