Hjem rettsmidler for Vertigo - Sikker Natural Treatment
Vertigo eller Ménières sykdom er en tilstand når man opplever ubalanse i kroppen etterfulgt av svimmelhet, kvalme eller oppkast. Det kan være et resultat av mange virale eller bakterielle infeksjoner, eller på grunn av stress i de indre fluider i øret. Vertigo kan være både subjektiv og objektiv. Subjektiv vertigo er tilstanden når man føler en kropp beveger seg eller flytende, mens objektiv svimmelhet er tilstanden når du er på føles ens omgivelser er i bevegelse og bakken under ens føtter ser ut til å riste. Noen mennesker kan også oppleve dobbelt syn, og har problemer med å snakke eller bevege seg i løpet av svimmelhet. Frykt eller angst kan også være andre årsaker til svimmelhet. Migrene også kunne følge med svimmelhet. Akutt betennelse og utslipp av fluider i ørene kan føre til døvhet. Svimmelhet kan også resultere som en bivirkning av forskjellige medikamenter, noe som resulterer i stigning eller fall av blodtrykket i kroppen. Dehydrering kan også være en grunn for dizziness.There er noen svært enkle og effektive hjem rettsmidler for svimmelhet som gir enorm lettelse, og en trenger ikke å forhaste til en utøver hver gang han /hun føler seg urolig. 1. Det første man må gjøre er å holde kroppen hydrert til enhver tid ved å drikke nok vann, ca 10 briller everyday.2. En næringsrik og godt balansert kosthold er strengt anbefalt å gi kroppen med nødvendige næringsstoffer. Mat skal spises med jevne mellomrom i løpet av dagen. Ekstremt søte og salte retter bør unngås. Junk mat og chips kan være skadelig for dem som lider med vertigo.3. Mens du får opp fra sengen, må man passe på å få opp sakte og forsiktig for å unngå plutselige ubalanse fra dizziness.4. En av de enkleste hjem rettsmidler for svimmelhet ville være å avstå fra kaffe, som det pleier å ubalansen blodet pressure.5. En umiddelbar hjem rette for vertigo ville være å blande salt, sort pepper og sitronsaft i vann og fordøye det umiddelbart når man føler svimmelhet eller nausea.6. Modne jordbær er utmerket for folk som lider av svimmelhet. De kan også blandes i yoghurt for å legge til taste.7. Varm melk med mandler er en umiddelbar energi booster og reduserer tretthet forårsaket på grunn av stress eller mangel på nutrition.8. Når en person føler seg ekstremt svimmel, bør han bli gjort for å legge seg ned og hvile en stund med hodet plassert fast på puten. Mangel på søvn kan også føre til svimmelhet, så det er lurt å ha tilstrekkelig søvn, og dermed forlater kroppen relaxed.9. Musklene i nakken kan bli massert å slappe av nerver, og dermed redusere stress som forårsaker vertigo.10. Ingefær er en god urt med flerbruksegenskaper, og det kan bli fortært rå eller i pulverisert form. Dette holder blodtrykket i kroppen i kontroll og bidrar til å hindre vertigo.11. Overdreven bruk av datamaskiner og dataspill bør avstått fra, da dette er bundet til å føre til uklart syn og spinning surroundings.12. Hvis problemet vedvarer for lenge til tross for å prøve ut flere hjem rettsmidler, bør lege og behandling søkes.
Tidligere:Yoga: En del gjør ikke en Whole
Neste:Hjem rettsmidler for Hypotensjon - Sikker Natural Treatment