Hjem rettsmidler for lav immunitet rett fra Kitchen

Due til problemet med lavt immunforsvar, mennesker lider av mange sykdommer. Forskjellige personer har forskjellig grad av immunitet. Gradvis med økende alder immunitet begynner å reduseres og ved alderdom resulterer det i ulike typer lidelser. I mange mennesker nivået av immunitet er svært lav siden fødselen, og så må de lider av ulike typer sykdommer gjennom sin life.Some av de viktigste symptomene på lavt immunforsvar er: 1. Å bli syk også often2. Å bli kaldt sores3. Får kronisk infections4. Trøtt og exhausted5. Å bli kaldt ganske often6. Får fluThe problemet med immunitet lett kan kureres ved hjelp av hjemme rettsmidler. Noen av de viktige hjem rettsmidler for lavt immunforsvar er gitt nedenfor: 1. Riktig diett spiller en viktig rolle i herding problemet med lav immunitet. Du bør inkludere hele korn som brun ris, havregryn etc til kosthold. I tillegg til disse tingene du bør ta brokkoli, nøtter, gulrøtter og yoghurt. Du bør også drikke te, samt melk fordi begge disse tingene er veldig mye effektivt i å bygge ditt immun system.2. Bruk av Brokkoli er veldig mye effektivt i å forbedre immunforsvaret. Bruk av Brokkoli er en effektiv hjem rette for lavt immunforsvar som det er veldig mye effektivt i bekjempelse av alvorlige sykdommer som hudkreft, magesår, hjertesykdommer og mage cancer.3. En annen effektiv hjemme bøte for lavt immunforsvar er bruk av yoghurt. Det er meget effektiv i å bygge immunsystemet. Du bør definitivt ta yoghurt i måltidet som det øker produksjonen av hvite blodlegemer. Det sies at yoghurt er også ansvarlig for å holde deg borte fra forkjølelse og fever.4. For å øke immunitet, er vitamin C veldig mye nyttig og effektiv. Vitamin C er veldig mye nyttig i kamp med ulike typer sykdommer som det øker produksjonen av hvite blodlegemer. Du bør ta sitron, tomater, amla, papaya, poteter, jordbær etc regelmessig som disse er rik kilde til vitamin C. Så du bør alltid huske å ta tilstrekkelig mengde vitamin C i kosten regularly.5. Inntak av melk er svært viktig i å forbedre din immunsystem som det er en rik kilde til karbohydrater og proteins.Different hjem rettsmidler for lavt immunforsvar er der. Du bør prøve rettsmidler som passer deg best.