Leg Pain årsaker og Natural Home Remedies

Leg smerter kan defineres som smerter i knær, til fots eller hvor som helst i bena. Det er et vanlig problem med mange. Det kan påvirke alle aldersgrupper. Det stammer primært fra betennelsestilstander i ledd, muskler, bein, hud, leddbånd, sener, blodårer og nerver. Siden bena hjelpe i bevegelse, kan smerter hindre daglige driften av livet. Noen ganger ryggsmerter stråler ned til bena. Det kan være skarp, kjedelig eller tung. Også brennende følelse, prikking, nummenhet, varme, hevelse etc kan følge smerter. Til tider visse områder av bena svare med smerte ved berøring. Årsakene til smerter i bena kan være oppført som følger: 1. Ligament eller muskel strain2. Sprains3. Fracture4. Bone infections5. Svekkelse av muscles6. Blødninger i vev og joints7. Skin betennelse i bena på grunn av faktorer som helvetesild, Staphylococcus angrep eller væskeansamling i vev under skin.8. Ufrivillig muskel contraction9. Nerve damage10. Nerve inflammation11. Unormal vekst av tissues12. Klumpdannelse på grunn av blodpropp av blod i blod vessels.13. Dårlig blodsirkulasjon i legs14. Arthritis15. Over-use16. Står for langvarig periods17. Generell svakhet body18. Tumors19. Over-doser av visse medicines20. Sykdommer som diabetes, kreft etc.Other faktorer som bidrar til smerter i bena er alkoholisme, vitaminmangel, hormonelle ubalanser, fedme, graviditet, mangel på vann, dårlig kosthold, lavt kolesterol etcHome rettsmidler for Leg Pain1. Spis 4-5 valnøtter i tom mage tidlig i morgen for å få lindring fra pain.2. Pakk en rød flanell rundt den smertefulle området. Dette reduserer smerte i legs.3. Bruk av dampbad til bena en gang i uken er en svært nyttig remedy.4. Bland 10-15 gram kamfer på 200-250 gram sennep olje og holde i solen før kamfer oppløses helt. Masser verkende bein med olje for å få relief.5. Knyt en klut dynket i eddik rundt benet. Dette reduserer pain.6. Fordyp beina i en balje med varmt vann som inneholder Epsom salt. Dette er en nyttig smertelindring remedy.7. Gni isbiter på bena for å berolige over-utøves muscles.8. Påfør varme pads på bena for å bli kvitt pain.9. Spis harde skall nøtter å minimere pain.10. Bruk av kokos lindrer smerter i legs.11. Løs opp 2-3 teskjeer Bukkehornkløver pulver i glassful vann og drikke i morgen. Dette er en nyttig smerter cure.12. Kok 1 ts safran i en halv kopp vann. Sil og drikk løsningen tre ganger om dagen for å bli kurert av beinet pain.13. Ta en teskje tran for å minske smerter.