Urter for emosjonell helse Det Work
Emotional eller Mental Helse i utgangspunktet betyr en sinnstilstand, hvor et menneske er i stand til å gi gode resultater i utfordringene satt foran dem av hverdagen sammen med utfører oppgaver i samfunnet ved å bruke sin kunnskap og følelser. Fremme og modernisering av samfunnet har gitt oss mange fordeler, men det har også plaget oss med mange uopprettelig forbannelser som har resultert i utallige nye problemer for menneskesinnet. De mest vanlige og felles-problemer er søvnløshet, depresjon, kronisk-lidelse, nervesmerter, angst, nervøsitet etc. Alle disse navnene har blitt kjent i hver husstand fordi minst ett av familiemedlemmene lider med it.Regular legemidlet er bare stand til krenget kroppen vår fysisk, men for følelsesmessig behandling bare urtemedisin er effektive. Faktisk mange av oss har brukt det bevisst eller ubevisst i vårt daglige liv for ulike følelsesmessige behandlinger som bruk av kamille, lavendel og peppermynte for å kurere mild depresjon, angst, søvnløshet etc. Vi kan lett blande disse urtene i våre vanlige liv ved å supplere det med mat for å bekjempe ulike emosjonelle stresses.All disse emosjonelle og psykiske onder bare kan kureres med god gamle bestemor urter og endring i levemønster. Disse urtene er greit tilgjengelig i dag for ulike behandlingsøyemed i forhold til gamle tider da nesten en krigsliknende situasjon hadde blitt opprettet over det. Urter ikke bare lindre og styrke vår hukommelse, men også bidra til å bedre blodsirkulasjonen i hjernen vår. Mangler av mentale energi og hukommelsesproblemer er ikke de eneste problemene med hjerner, med dette kommer depresjon, søvnforstyrrelser, humør - svingninger og en million andre helsefarer. Den rette for alle disse problemene er vanlig husholdnings-urter, noen av dem er: -Ginnsuu - Ginnssu, også kjent som Ginseng er en kinesisk urt, finnes hovedsakelig i Sør-Asia og Nord-Amerika. Det er en veldig vanlig energi booster som bidrar i avslappende mind.Chamomile - Kamille eller kamille er en daisy-jakt anlegget, som hjelper i behandling av forkjølelse, eksem og gir lindring i postoperativ sår-hals sammen med å gi mange andre kurer. Green-Tea - Green-Tea er et veldig vanlig navn i hver husstand i Kina, Japan, Sør-Korea og andre deler av Asia. Det fungerer som antioksidant, anti-beroligende og hjelper også på minne-ekstrautstyr. Selv om det er ingen vitenskapelige resultater å vise at grønn te, hjelper i hjerte og kreftrelaterte problemer, men det hjelper sikkert i kolesterol og fedme management.Rosemary - Grunnleggmiddelhavet, tilhører rosmarin urt til Lamiaceae mynte familien og mytologisk antas å være drapert rundt gudinnen Afrodite , da hun dukket opp fra havet. Det hjelper i depresjon, muskel avslapping, angst og calmness.Wild kirsebær og salat - Både heggen og salat har medisinske fordeler; de hjelper i hyper active, søvnløshet, og nerve- lidelse. Wild eller stikkende salat er noen ganger brukt som mild sedative.Lavender - I utgangspunktet lavendel var populær som parfyme olje til bruk i klær og sengetøy. Men nå på grunn av sine medisinske attributt det er mye brukt i behandling av ulike følelsesmessige problemer som kroppen avslapping under smerte, avslapning av kroppen muskler etc. ved å opptre som en kjølende urt.
