Naturlig gikt behandlinger som fungerer for You
Gout er en leddgikt tilstand i leddene eller hevelse og betennelse i leddene som ofte oppstår på nytt. Vanligvis skjer det i en felles sammen med sterke smerter sensasjon i stortåen. Likevel kan det likeledes påvirke ankel eller til og med hælen og etterpå kan utvikle til albuer, håndledd, fingre samt i knærne. Noen av indikasjoner kan være feber, ryggsmerter, hevelse i ledd, sterke smerter, skinnende og rødlig hud rundt leddene og urolig mage. Urinsyre er den primære årsaken til gikt utvikling. Det er ofte utviklet gjennom nedbryting av næringsmidler med overdreven bruk av puriner, et protein stoff oppdaget i sjømat, fisk og orgel kjøtt. Det blir ofte utryddet ved vannlating. Ikke desto mindre noen individer skape høye mengder eller kan ikke eliminere det på riktig måte som fører til en utvikling i blodet, så vel som utvikling av urinsyre syrer innenfor kroppen leddene. Følgende er noen naturlig gikt behandlinger: * Unngå alkoholinntak - å kombinere alkohol inntak og begrenset matinntak kan intensivere syre nivåer. Overvekt kan være forbundet med høye nivåer av urinsyre syrer i blodet og vekttap i avgjørende for å unngå dette problemet. Kontrollere forbruket av purin matvarer som sardiner, makrell, spinat, lever rødt kjøtt, reker, kjøttdeig og saus. * Forbruker nok vann - dette er fordelaktig for behandling av gikt, fordi vannet hjelpemidler oppløse urinsyre i urinen og blodet. Frukt som jordbær, kirsebær og blåbær kan redusere syre nivåer. Et annet godt valg for å kurere gikt er ananas. For å bidra til å redusere hevelse, søker en kjølebag til det berørte området i ca 20-30 minutter er en velprøvd middel. * Fôr - dette er en utmerket kilde til vitaminer og mineraler samt andre ernæringsmessige verdier, som hjelpemiddel i å senke serum urinsyre. Noen andre fordelaktige høy kalium matvarer som kan hjelpe i gikt behandlinger inkluderer bananer, poteter, grønne og friske grønnsaker, juice og bønner. I tillegg streng og franske bønne juice også har vist positive resultater i behandling av gikt.
