Slik bruker hjemme rettsmidler for å behandle Bunions
bunions er unormale fremspring ligger på felles og finnes under stortåen. Det er en alvorlig utvidelse av basen felles resulterer i stortåen blir flyttet til de andre tærne gjør det forskjøvet og en hoven, noen ganger smertefulle brak gjør det ubehagelig å ha på sko og annet fottøy. Det oppstår fra en rekke årsaker. En av de viktigste årsakene til bunions er det bruk av tettsittende sko. Andre faktorer som fører til bunions inkludere genetiske arv og en annen medisinsk tilstand som kalles leddgikt. Den mest presise og nøyaktige måte å eliminere bunions er gjennom kirurgiske prosedyrer. Men det finnes utallige husholdning rettsmidler tilgjengelig som kan bidra til å lindre noe av smerten at tilstanden bringer. Her er noen av disse hjem rettsmidler for å behandle bunions.
Fjern tettsittende sko. Når du er i smerte, fjerne skoene dine, spesielt hvis du er iført trange eller høyhælte sko. Du må gi føttene en pause for å finne noen lettelse.
Bruk isen direkte. En av de beste måtene å redusere hevelse og størrelsen på utstikket er å bruke en ispose over området. Gjør du det vil i betydelig grad avlaste deg av smerte og redusere rødhet og alvorlighetsgraden av betennelse. Denne fremgangsmåten fungerer på prinsippet om at induserende lave temperaturer på en betent område vil bidra til å slappe av blodårene og dermed minske de samlede manifestasjoner av nevnte tilstand. Pass på at du ikke bruker isen på huden din for over en svært lang tidsperiode for dette ville føre til blemmer og frostbitt.
Dypp føttene i varmt vann og salt. Forbered en beholder med varmt vann og deretter legge Epsom salt. Denne blandingen vil faktisk avlaste deg av smerte forårsaket av bunions. Suge føttene i løsningen på en daglig basis for omtrent ti til femten minutter på slutten av dagen.
Administrer spesielle smøremidler på det berørte området. For å unngå å børste det berørte området på sidene av skoene dine, er det en god idé å bruke smøremidler. Men det er viktig å sørge for at oljen du bruker ikke utgjør noen allergisk trussel eller andre skadelige effekter på huden din.
Kjøp tå separatorer. Siden bunions føre til at stortåen å fortrenge de fire andre tærne, er det viktig å avlaste trykket og smerte påført den tidligere til sistnevnte. Toe separatorer og klut polstringer er lett tilgjengelig i markedet. Du kan bruke elementene for å ta av press på både stortåen og resten av tærne. Bruk skille i minst femten minutter som dagen for å hjelpe riktig omstille tærne.
Prøv andre typer fottøy. Åpen toed sko er mest apt når du arbeider med medisinske tilstander som bunions. Ikke bare gir det lindring av smerte, det gir også riktig ventilasjon og luft for å kontrollere betennelsen og gir mulighet for rask helbredelse.
Med trinnene ovenfor og riktig kunnskap på bunions, kan man lett redusere komplikasjoner og symptomer på nevnte uorden. Men husholdning rettsmidler vil ikke fungere som en erstatning fra råd fra en profesjonell som din lokale lege eller lege.
