Hvordan finne alle naturlige migrene Cures
En av de vanligste smerter og plager som de fleste vil trolig oppleve en eller annen måte er det griner og invalidiserende migrene. Dette er ikke en og annen mild hodepine en person føler på anledningen. En migrene er en ekstrem form for hodepine forårsaket av vaskulære sammentrekninger i hodet. Dette er grunnen til at en person som lider av migrene vil oppleve bankende smerter vanligvis plassert på pannen og kan selv påvirke øynene. Smerten kan variere fra utholdelig til alvorlig og for noen mennesker, kan migrene angripe regelmessig. Mens ulike legemidler hevder å lindre og kurere denne lidelsen, disse er ikke de eneste helbredende alternativer tilgjengelig. Det er mange naturlige rettsmidler der ute som hevder å ha bedre og mer resultat dermed moden for leting. En enkel Internett-søk på Google bør garner du et mylder av naturlige alternativer, men her er noen av de vanligste som alle kan prøve.
Ta helt naturlig. Over disken og reseptbelagte legemidler kan være et alternativ, men de er ikke naturlig i det hele tatt. Så, hvis du leder en naturlig livsstil og ønsker å holde seg til det, så bør du vite at det er mange urte alternativer for deg å prøve. Å besøke en lokal helse-butikken eller spesialurte supply butikken bør gjøre triks. På sine hyller, vil de ha mange urte kosttilskudd som både kan lindre og forebygge migreneanfall. For eksempel, en anbefalte urte supplement du kan prøve er "feverfew". Dette urte supplement er i kapselform, og mange har hevdet sin naturlige fordeler i kamp migrene. Husk at dette er bare ett alternativ du kan prøve og huske at selv om mange hevder at disse naturlige urte rettsmidler arbeid; det ikke er vitenskapelig grunnlag for å støtte kravet.
Kule hodet. Hvis du ikke er i inntak medisiner av noe slag, kan du faktisk finne lindring ved å kjøle hodet. Dette bør nummen arteriene som holder entreprenør slik at du kan puste og fokusere litt bedre. Greit, kan du gjøre dette ved ganske enkelt å bruke kalde omslag til pannen eller hvor smerten er på hodet. En provisorisk ispose bør gjøre. Hvis du har ingen, så et vått håndkle vil nok også. Hvis du har lyst til det, kan du også ta en kald dusj eller badekar også.
Få en massasje. En fin og jevn massasje på ditt tempel og på baksiden av nakken din er en fin måte å lindre smerten og lette vaskulær bankende du føler. Selv om dette ikke kan være en reell kur, kan det virkelig avlaste deg av irriterende smerte og kan selv sette deg til å sove. Spør en venn til å arbeide fingrene langs hodet starter på området der smerten er sterkt følt.
Sniff det ut. Noen ganger kan de luktene i et bestemt område virkelig utløse migreneanfall. På samme tid har dufter vært hevdet å lette angrep også. For eksempel er sigarettrøyk kjent for å utløse migrene for noen. Dette blir sagt, kan det være lurt å holde seg borte fra den eller andre duft som kan tvinge deg til å si hei til smertene. På den annen side, hvis du allerede er et havari, kan du ønsker å bo i et område der lukten er beroligende. Plukk en duft som gjør at du føler deg glad og spray det rundt i rommet der du bor.
Dette er rett og slett noen av de naturlige rettsmidler vil du sannsynligvis finne på Internett i disse dager. Det er definitivt mange flere for å undersøke om disse fire ikke gi deg den effekten du ønsker.
