Slik Cure sår hals og hoste ved hjelp av naturlige Products

Det er mange mulige årsaker til sår hals, de vanligste er en bakteriell eller viral infeksjon, allergi, eller forurensing. Noen av de mest åpenbare symptomer på sår hals inkluderer rød hals og vondt å svelge, som kan være ledsaget av feber. Hoste i tillegg, kan være forårsaket av ulike årsaker: en øvre luftveisinfeksjon som fører til irritasjon i de øvre luftveiene, slim fra nesegangene, og forurensing. Selv om det er mange måter å kurere sår hals og hoste ved hjelp av over-the-counter medisiner, men så igjen det er også mer naturlige måter å kurere disse plager. Her er noen måter å kurere sår hals og hoste ved hjelp av naturlige produkter:
Prøv expectorants for hoste. Hvis du lider av hoste med slim, bør du aldri ta medisiner som er formulert for å undertrykke hoste, eller som er ment å tørke opp slim. Den beste måten er å kjøpe slimløsende, som hjelper løsne slim, og som vil føre til at du avgir den. Sats på naturlige slimløsende tilgjengelig i helsekostbutikker. Hvis du lider av tørr hoste, på den annen side, er det best at du kjøper naturlig anti-irritanter som vil arbeide for å berolige og lindre slimhinnen i øvre luftveier.
Drikk rikelig med væske. Det er veldig viktig at du drikker rikelig med varm væske når du har hoste eller sår hals. Varmt vann, urtete eller fruktjuice er gode valg. På den annen side unngå diuretika (for eksempel kaffe og soda) som de vil skylle ut sårt tiltrengt væske fra du kroppen via urinen.
Prøv vegetabilske rettsmidler for hoste. To populære og effektive rettsmidler er gulrot juice og kål te. Du kan også trekke ut saften av kokte purre og drikke det med honning. En annen løsning er løk juice: skjære en rå løk, duskregn honning på den og la den over natten. Den neste dagen, trekke ut to ts av saften fra løken og ta væske hver time.
Prøv urtemedisiner. For hoste med slim, drikke varm te med urter som marshmallow, isop eller timian. For tørr hoste, prøv lakris te.
For sår hals, gurgle timian, ryllik eller salvie te tre til seks ganger daglig. I tilfelle av salvie te, bør du blande den med en teskje av eple cider eddik.
Prøv aromaterapi. For vedvarende hoste, prøv damp inhalasjoner med noen dråper peppermynte olje eller eucalyptus olje. Som et alternativ til damp inhalasjoner, kan du plassere to dråper av ovennevnte olje på et lommetørkle, slik at du kan inhalere duften selv mens du er på farten.
Ved sår hals, kan du gurgle med varmt vann blandet med to dråper hver av sitron olje og sandeltre. Pass på at du spytter ut vannet etter at du gurgle. Du kan også gurgle med varmt vann blandet med tre dråper geranium eller sitron olje. En annen måte er å gjøre damp inhalasjon med meget varmt vann i kombinasjon med to dråper hver av eukalyptus eller furuolje, og to dråper av peppermynteolje. Du bør gjøre denne behandlingen i 5 til 10 minutter, to ganger daglig.
Husk, som med en hvilken som helst form for sykdom, er den beste måten å gjøre forebyggende tiltak. Du bør også huske på at selv om naturlig rettsmidler er vanligvis et trygt alternativ, bør du vite når det er på tide å søke medisinsk hjelp. Søk medisinsk hjelp når symptomene varer lenger enn noen få dager, eller hvis du opplever alvorlige symptomer.