Dra nytte Stevia
Stevia blader hagl fra det søramerikanske landet Paraguay og er allment populær i dag for sin ekstremt søtende egenskaper minus giftige bivirkninger. Stevia er antatt å være på rundt tjue-tretti ganger søtere enn sukker, og er populært brukt som søtningsmiddel fordi det ikke øker blodsukkeret og har praktisk talt ingen kalorier som er skadelig for kroppen. Bortsett fra å være et svært populært alternativ til din vanlige tabellen sukker, her er de andre helsemessige fordeler av stevia:
Medicine. Hvis brukes på sår og kutt, stevia hjelpemidler i smertereduksjon og raskt helbreder såret kroppsdel med praktisk talt ingen arrdannelse. Stevia har antibakterielle egenskaper som raskt eliminere skadelige bakterier fra å komme inn i systemet ditt.
Rene og plakkfrie tenner. Stevia er også sagt å hemme veksten av orale bakterier som ofte forårsaker plakk og hulrom i tennene. Flere og flere tannkrem industribedrifter faktisk innføre stevia i sine produkter på grunn av denne hemmende eiendom.
Gir bedre humør. Hvis du føler deg ned, kan en liten dose av stevia være en god plukke meg-øvre. Sin terapeutiske og beroligende effekt er følte nesten umiddelbart.
Øker energi og mental årvåkenhet. Akkurat som sjokolade, en diett som inneholder stevia kan øke din energi og mental årvåkenhet over tid. Tenk på det som en rask skutt av espresso uten alle skadelige koffein kommer inn i blodet.
Skin. Hel-blad Stevia er ofte brukt som en ansiktsmaske av en rekke mennesker, effektivt stramme huden og glatter ut de fæle rynker på pannen. Hva mer, er det også sies å helbrede blemishes og andre urenheter ofte gode i ansiktet, og er rapportert å være svært effektive i kampen mot andre hudsykdommer som eksem og eksem.
Sunt hår og hodebunn. Legge stevia konsentrat til sjampo kan hjelpe produsere sunt hår og hodebunn over tid. Bare bruke shampoo med konsentrat, og deretter konsentratet selv etter sjamponering, deretter la stå i flere minutter.
Senker blodtrykket. Stevia har blitt rapportert å senke blodtrykket til de med forhøyet blodtrykk fordi den fungerer som en vasodiolator, mens de gjør ingenting for å heve blodtrykket av de med normale sortene.
Bilder Folk som prøver å holde vekten i sjakk kan ha stor nytte av stevia på grunn av sin søtende egenskaper minus de ekstra fett og kalorier ofte finnes i søtsaker og desserter. Diabetikere, som er sterkt frarådet fra å konsumere søtsaker i fare for å høyne blodsukkeret kan også bruke stevia til erstatning for den vanlige tabellen sukker. Imidlertid har stevia blitt proklamert av FDA som en "farlig mat additiv" til tross for sine mange gunstige effekter på kroppen. Det er fortsatt ukjent hvorfor FDA gjort et slikt krav; det er derfor stevia bruk er regulert i mange deler av USA.
