Hvordan dra nytte av Ephedra
Ephedra refererer til ekstrakt av planten med samme navn. Også kjent som efedrin eller Ma Huang, har stoffet fått noen dårlige tilbakemeldinger siden det amerikanske Food and Drug Administration forbudt bruken i slankepiller. Men ephedra har annen bruk enn som en ingrediens i slankepiller.
Her tar vi en titt på de ulike helsemessige fordelene av ephedra, verdens eldste medisin.
Aids i vekttap. Til tross for forbudet den plassert på efedrin, US Food and Drug Administration (FDA) erkjenner likevel at ephedra hjelpemidler i kortsiktig vekttap. Ephedra hjelper fremskynde kroppens metabolisme og brenne fett i prosessen. Sammenlignet med andre vekttap produkter i markedet, beholder ephedra muskelmasse og øker kroppens evne til å kvitte seg med giftstoffer. Det er på grunn av disse egenskapene som ephedra ble kalt mirakel fettforbrenner.
Aids i forvaltningen av astma. Efedrin, eller dets syntetiske ekvivalent pseudoefedrin, er en vasodilator. Dette betyr at stoffet kan slappe eller utvide blodkar. Den utvidelse av blodårene gjør at blodet strømmer lettere. Økt blodstrøm kan bidra til å lindre symptomene på respiratoriske og sirkulatoriske forhold, inkludert astma. Faktisk har det amerikanske FDA godkjente mange anti-astmatiske legemidler som inneholder efedrin.
I kinesisk medisin, på den annen side, er efedrin brukes til å behandle tilstander som forkjølelse og influensa. Det har vært kjent for å være effektive i å utvise eksterne patogener og regulere riktig funksjon av lungene
Viktig:. Den 12. april 2004 ble den amerikanske FDA publisert sin endelige regel på ephedra, en naturlig forekommende stoff som brukes i mange kosttilskudd . I den siste regelen, US FDA uttalt at det er å plassere et forbud mot alle kosttilskudd produkter som inneholder efedrin fordi risikoen oppveier fordelene med denne compound.Boosts energiproduksjon. Ephedra har vært brukt i kinesisk medisin i århundrer. Som de før dem, brukere av ephedra rapporterer at deres energi og utholdenhet har økt betydelig etter å ha tatt efedrin. Begrunnelsen for dette er at ephedra bidrar til å brenne fett, som hjelper kroppen til å produsere mer energi.
Forbedrer idrettslige prestasjoner. Ephedra hjelper på kroppens energiproduksjon. Det er ikke rart da at mange idrettsutøvere, spesielt de i college, bruke den til å forbedre sine idrettslige prestasjoner. Det bør bemerkes imidlertid at det ikke er noen store studier som kobler efedrin til forbedret ytelse i sport.
Viktig: Efedrin er ansett som et ulovlig stoff av Den internasjonale olympiske komité, World Anti-Doping Agency, det amerikanske National Football League (NFL), og det amerikanske National Basketball Association. I NFL sak, ble stoffet forbudt etter dødsfallet av Korey Stringer i 2001. Ephedra ble funnet i Stringer oppbevaringsboks og det er mistanke om at det hadde noe å gjøre med hans død.
I sum er ephedra vist seg effektive i vekt tap, energiproduksjon, og som et antiastmatisk middel. Likevel, bør bruk av dette stoffet skal praktiseres med forsiktighet på grunn av risikoene forbundet med det.