Slik Cure en Hangover

Etter en drikking økt, når du drikker en flaske for mye, får du en bakrus. Eller du hadde for mye av et stoff som du burde ha tatt i forskrift. Noen av de vanligste egenskapene til en bakrus er hodepine, kvalme, sløvhet, tørst, dysfori, og følsomhet for støy og lys. Det er slik en ubehagelig følelse av at alt du ønsker å gjøre er å ligge i senga og sove. Det er en bitter smak i munnen og en generell følelse av ubehag, slik at du ønsker å kaste ut. Det er som kroppen din forteller deg: "Du skulle ikke ha drukket for mye".
Bakrus kan til slutt svekke deg og forstyrre kroppens mekanisme. Her er noen nyttige tips om hvordan å kurere en bakrus.

1. Få nok søvn for å hjelpe kroppen din igjen. Søvn er kroppens mekanisme for å utvinne og re-energigivende.
   
2. hydrat kroppen din med masse vann og fruktjuice. Dette vil bidra til å skylle alkohol at du inge over drikking økt ut av kroppen din.
   
3. Koffein er en "no-no". En lys kopp kaffe kan være greit, men stor dose koffein vil gjøre deg dehydrert, og du absolutt ikke vil at dette skal skje med deg.
   
4. For å innta mer vitamin C, drikke appelsinjuice eller du kan også drikke sportsdrikke.
   
5. Matvarer som inneholder mineraler som hermetisk fisk eller pickles vil være en stor hjelp.
   
6. Prøv å drikke "bloody mary". Dets ingredienser som selleri og tomat juice er rike på vitaminer. Hvis du gjør dette, vil kroppen din takle den nye alkohol og vil ignorere den gamle. Du kan også prøve å drikke "hår av hunden" eller "Jomfru Maria." Deres innhold, som varm saus, vil sikkert lette din bakrus.
   
7. En dusj hjelper, pluss bytte vann fra varmt til kaldt.
   
8. Ta en god øvelse. Andre sier at når vi trener, vi har tenkt å drikke rikelig med vann enn vanlig, og til slutt kroppen renser av sin egen gjennom svette.
   
9. Ta vitamin B.
   
10. Noen sier at en av de raskeste måtene å kurere en bakrus er å ta i honning-søtet banan milkshake. Banan kan roe magen mens honning gjenoppbygger utarmet blod og sukker. Melk som bygger og soothens systemet av kroppen.
    Hvis du gjorde alle disse tingene, og hodepinen fortsatt henger, ikke bekymre deg, vil tiden sikkert kurere det, men aldri, aldri ta noen form for aspirin. Bivirkningene av slike kan bli forsterket hvis alkohol er fortsatt i kroppen din. Dette vil føre til alvorlige skader på leveren din. På samme måte kan ibuprofen forårsake visse bivirkninger som mage blødning. Så mitt råd, ikke feste med rask lindring medisiner fordi det er ingen snarvei å avhjelpe en bakrus.
    Vil du vite den beste medisin? Den beste medisin er "forebyggende", som det de alltid sier, "Forebygging er bedre enn kur." Derfor, drikke lett og nøkternt. Glad Drinking !!!
    

    Tidligere:Hvordan lage en Poultice

    Neste:Hvordan å gjenkjenne og behandle søvnløshet Naturally

    • Slik Cure Melasma?

      Symptomer Huden påvirkes av melasma er ikke sår eller kløende. Den kosmetiske aspektet av melasma dvs. mørkere hud er en av de vanligste symptomene. En endring i hudfarge til brun, spesielt på kinne

    • Slik Cure en Hangover - Cure For Hangover

      Alkohol er den magiske trylledrikk som umiddelbart setter hvert parti i brann. Selv om noen få utvalgte foretrekker å holde seg borte fra alkohol, de fleste kjærligheten nyte. Og som vi alle vet, noe

    • Slik Cure Insomnia

      For å være på vårt beste vi vanligvis trenger mellom syv og åtte timer med god søvn hver night.but med dagens moderne stressende liv antall personer med søvnproblemer blir verre. Over en tredjedel av

    • Slik unngår en Hangover

      Etter en natt med tung drikking, hvis du er heldig nok til å ha funnet sengen, våkner opp er ikke den mest behagelige opplevelsen. Det bankende hode, den vampiresque frykten for dagslys, som tørr munn