Hvordan du kan forbedre hjertet helse med Koenzym Q10

Koenzym Q10 er et stoff som finnes naturlig i menneskekroppen; vi alle lage det fordi det er viktig for våre celler. Koenzym Q10 er også til stede i svært små mengder i mange matvarer vi spiser. Men koenzym Q10 nivåene er ikke konsekvent i alle; noen mennesker har lavere nivåer av koenzym Q10, enten på grunn av utilstrekkelig kosthold, bruk av enkelte reseptbelagte legemidler og sykdommer, inkludert de som påvirker hjertet. Når koenzym Q10-mangel er oppdaget hos en pasient med en hjertesykdom, er det vanskelig å si om mangel er årsak eller konsekvens av tilstanden.
Selv Koenzym Q10 kan finnes i hver eneste celle i kroppen vår, synes det særlig viktig til hjertet, sannsynligvis fordi dette organet krever så mye energi. Koenzym Q10 kan bidra til å forbedre hjerte helse ved bryting med mange hjertesykdommer. Studieresultater i mange tilfeller er ennå ikke avgjørende med hensyn til full effekt av koenzym Q10 som et supplement for å bedre hjerte helse, men resultatene er definitivt lovende.

1. Antioxidant
   . Som en antioksidant, kan koenzym Q10 gi store helsemessige fordeler i mange deler av kroppen, inkludert hjertet. Oksidasjon av "dårlige" kolesterolet (LDL) av frie radikaler fører til plakkakkumulering sammen blodårene og dermed hjertesykdom.
   
2. Blodtrykk
   . Det er mulig at koenzym Q10 kan frembringe en beskjeden reduksjon i blodtrykket. Ett problem er at det foreløpig ikke er klart anbefalt dosering for behandling av hypertensjon med koenzym Q10.
   
3. Hjertesvikt
   . Koenzym Q10 kan bremse utviklingen av hjertesvikt. Hjertesvikt pasienter andre steder i verden er ganske ofte gitt koenzym Q10 for å bekjempe sykdommen. Studier gi blandede resultater, med noen resultater positive og andre nøytrale. Det er ingen negative resultater, imidlertid, og mer forskning må gjøres.
   
4. Gis etter hjerteinfarkt
   . Hvis gitt koenzym Q10 innenfor en periode på et par dager etter et hjerteinfarkt, kan pasienten ha en lavere risiko for å dø av en andre hjerteinfarkt eller hjertearytmi. Men mer forskning av dens effekt er nødvendig før det medisinske samfunnet kan gjøre en solid konklusjon om koenzym Q10 i dette tilfellet.
   
5. Recovery fra hjertekirurgi
   . Noen data skulle tilsi at en pasient vil komme bedre fra store hjertekirurgi hvis gitt koenzym Q10 under eller før operasjonen.
   
6. Cardiomyopathy
   . Koenzym Q10 har aldri vært vist å skade folk med kardiomyopati. I noen tilfeller synes koenzym Q10 for å hjelpe personen bekjempe sykdommen, mens i andre tilfeller synes det å være noen effekt overhodet. Utvilsomt flere studier vil bli gjennomført, ettersom den potensielle nytten av koenzym Q10 er tydelig. Faktisk noen studier tyder på at bruk av koenzym Q10 kan redusere risikoen for å utvikle kardiomyopati ved bruk av cytostatika som doxorubicin ..
   
7. Evne til å utøve
   . Pasienter med tilstoppede arterier ofte lider brystsmerter når de trener. Resultatene fra denne undersøkelsen, men ikke definitive, tyder på at deres evne til å utøve vil bli styrket ved å ta koenzym Q10.
   Du kan høre om koenzym Q10 som et mirakel supplement, men før du kjøper noe og prøve det ut , bør du definitivt snakke med legen din. Kosttilskudd er ikke alle like fordelaktig på dette punkt, og anvendelse av koenzym Q10 kan komplisere enkelte eksisterende tilstander eller reagerer negativt med resepter. Noen av studier av koenzym Q10 har vært for små til å produsere tilstrekkelige, konkluderende resultater; Videre studier er nødvendig for å fullt ut forstå fordelene og mulige risiko ved bruk av koenzym Q10.
   

   Tidligere:Hvordan balansere kostholdet med Flax Seed Oil

   Neste:Hvordan håndtere høyt blodtrykk med Grape Seed Extract

   • Hvordan du kan forbedre hjertet helse med Koenzym Q10

     Koenzym Q10 er et stoff som finnes naturlig i menneskekroppen; vi alle lage det fordi det er viktig for våre celler. Koenzym Q10 er også til stede i svært små mengder i mange matvarer vi spiser. Men k

   • Hvordan du kan forbedre helse med Grønn Tea

     Føler du deg beroliget av at varm, subtil kopp grønn te? Betyr det ser ut til å tilkalle en klarere, mer avslappet holdning? Kroppen din kan være å prøve å formidle sin takknemlighet at du har beslutt

   • Hvordan du kan forbedre Brain helse med Ginkgo Biloba

     Folk har blitt inges ginkgo biloba i tusenvis av år, men først nylig har det begynt å få utbredt popularitet i Europa og USA. I Europa er ginkgo biloba ganske ofte foreskrevet for folk som lider av si

   • Hvordan du kan forbedre Koenzym Q10 fordelene?

     I er sikker på at du må ha hørt av koenzym Q10 og må være klar litt om sine fordeler også. Koenzym Q10 er et enzym som er selv produseres av kroppen vår. Det gir næring til cellene og også genererer t