Effektene av Sleep On Human Growth Hormone

De fleste vet hvor viktig HGH er for kroppen din. Med det i tankene, de fleste prøver å maksimere de naturlige nivåene av Human Growth Hormone i kroppen din. Medisinske fremskritt har gjort Human Growth Hormone tilskudd tilgjengelig for visse omstendigheter, men selvsagt økende HGH nivåer kan være så gunstig som kosttilskudd.

HGH er et viktig hormon i kroppen din. En av de hormonene som kan måle betydningen av HGH er testosteron. Når du sove ute, er testosteronnivå kjent for å senke betydelig over tid. Forholdet mellom søvn og Human Growth Hormone produksjon er det samme som testosteron. Natural Human Growth Hormone produksjon bremser ned og du mister søvn. Hvis du ikke har oppdaget det ennå, kan få riktig mengde søvn øke naturlige HGH nivåer. Selvfølgelig, har kroppen din mange flere fordeler hvis du får riktig mengde søvn.

Mange mener at dette ikke gjelder for dem, fordi de kan bare miste en time om dagen, og at isn ' t helt søvnmangel. Forholdet som sove og Human Growth Hormone produksjon har er lineær. Jo mer du sover, jo mer kroppen din produsere Human Growth Hormone. Jo mindre du sover, uansett hvor mye mindre, jo mindre HGH at kroppen din vil produsere. Selv om du mister bare en liten bit av søvn hver dag, er du begrense hvor mye Human Growth Hormone at kroppen kan produsere.

Så er Human Growth Hormone veldig viktig nok til å sørge for at du får din 8 timer hver eneste dag? Vel, det har vist seg å være en stor anti-aldring supplement. Det kan gjøre at du ser yngre og føler det på samme måte. Det har vist seg å redusere risikoen for mange alvorlige helseproblemer. Hvis du ikke er bekymret for anti-aldring fordi du er ung, bør du vite dette. Human Growth Hormone er en viktig komponent i å sørge for at alt er laget av protein i kroppen din utvikler seg riktig. Det betyr muskel, hud, negler og hår. Det er også vist å øke høyden. Det betyr at en gutt som ikke får den mengden søvn som de skal, deres vekst blir hemmet, og de vil ikke få så høye som de burde.

Jeg bare nevnt noen få av de mange fordelene som riktig HGH nivåer kan ha. Men selv de som jeg nevner skal vise deg hvor viktig hormon i kroppen din. Human Growth Hormone produksjon er bare ett av de mange fordelene med riktig mengde søvn også. Husk disse tingene før du bestemmer deg for å være oppe hele natten å se på TV.

Hvis du ønsker å lære mer om Human Growth Hormone, gå til 21st Century HGH.