Ryggsmerter Ayurvedisk urte rettsmidler, årsaker og Symptoms

Ryggsmerter eller smerter i korsryggen påvirker nesten 80% av mennesker en eller flere ganger i livet. Det er en smerte forårsaket på grunn av muskel-lidelse og kan føre til akutte, subakutte eller kroniske smerter. Det er området som støtter de fleste av kroppsvekten til et menneskelig legeme, gjør denne strukturen alle bevegelser av kroppen mulig og gir fleksibilitet til kroppen.

lumbale området består av fem ryggvirvlene og mellom de er inter-vertebral plater som virker som en pute og også hindre ryggvirvlene til å gni hverandre. Disse inter-ryggvirvel plater også beskytte isjias nerve som av skuddene fra korsryggen. Hele denne konstruksjonen er støttet og holdes sammen ved hjelp av muskler og sener og muskler gjøre bevegelsen av den nedre del av ryggen mulig.

Som det er åpenbart at lav rygg er det område som bærer mesteparten av vekten av kroppen og er involvert i de fleste av bevegelser gjort av kroppen i daglige aktiviteter, dette gjør den utsatt for slitasje og også til skader. Eventuelle skader på muskler eller leddbånd kan føre til smerter i ryggen. Med økende alder lumbar området kan ha redusert eller krympet inter-ryggvirvel plater som gjør vertebra eller fasett leddene gni hverandre forårsaker smerte og stivhet i korsryggen. Med alders sener og muskler også miste styrke og elastisitet som kan gjøre vertebra bevege seg mer enn de burde, hindrer funksjon og forårsaker smerter i korsryggen. Spinal stenose, klemt isjias nerve, artrose, revmatoid artritt, gikt leddgikt, herniated spinal plate er noen andre problemer som fører til kroniske korsryggsmerter og trenger spesiell behandling og oppmerksomhet for lindring.

De første symptomene på lavt tilbake smerte er mild smerte i lumbar området som kan stråle ned på forsiden eller baksiden av leggen eller kan være begrenset til lumbar området. Denne smerten øker med bevegelse som å gå eller stå og noen ganger kan det bli forverret om natten mens i hvilestilling eller i langvarig sittende stilling. Manglende evne til standup på tærne eller manglende evne til å heve stortåen oppover betyr irritasjon av visse nerver. Nummenhet eller ømme punkter eller manglende blodtilførsel til noen ben under sittestilling foreslår også ryggsmerter.

NSAID, urter for å kontrollere smerter og betennelser, kremer, massasje, terapi og øvelser er nyttig i behandling av korsryggsmerter . I tilfelle av kroniske smerter på grunn av leddgikt eller herniated plate, massasje og øvelser anbefales sammen med smerte drepe medisiner. Siden bivirkning av NSAID er ennå ikke kjent helt slik urte behandling for smertekontroll anbefales. Rumatone Gold kapsler og olje er svært god ayurvedic rette i å senke ryggsmerter. Lette øvelser, vektkontroll og sunn livsstil er nyttig for å hindre episoder med ryggsmerter. Yoga positurer og øvelser er også svært nyttig i herding og unngå smerter i korsryggen området ved å holde vekten under kontroll og funksjon av leddene glatt og riktig.

Les om leddgikt felles smerte lindring kosttilskudd. Også vite om Back Pain Treatment.