Alkohol, koffein, sigaretter og amp; Narkotika i Pregnancy

Det virker som hver uke vi høre en annen historie på nyhetene om anbefalinger om å drikke alkohol i svangerskapet. Ofte disse anbefalingene synes å være motstridende: ikke drikker alkohol under svangerskapet; et lite glass vin hver dag er fint. Så hva er sannheten?

Den vanskelige svaret er at vi rett og slett ikke vet sikkert. Selv om vi vet at alkohol når det tas ofte og i store mengder kan gjøre alvorlig skade på fosteret under svangerskapet, heter føtalt alkoholsyndrom, vet vi ikke den eksakte nivåer der alkoholinntaket blir farlig. Alkohol gjør krysser placenta og kan akkumuleres i fostervannet. Babyer, som er utsatt for alkohol, kan ha langsom vekst, selv om nivået ved hvilken dette skjer er ikke kjent. Anbefalingen fra Verdens helseorganisasjon (WHO) er at et trygt nivå av alkoholinntak under svangerskapet ikke kan etableres og at avholdenhet er den tryggeste tilnærmingen.

Hva med den kopp te, espresso eller musserende drikke skjønt? Koffein finnes i disse drikkene er et kraftig sentralstimulerende. Mens koffein ikke ut til å være knyttet til fødselsskader eller for tidlig fødsel, har det vist seg å øke risikoen for fosterveksthemming, spontanabort og lav fødselsvekt. Kvinner som konsumerer mer enn 300 mg koffein per dag (tre fem-unse kopper kaffe) synes å ha høyest risiko for disse problemene. I tillegg til kaffe, koffein kan bli funnet i cola brus, sjokolade, kakao, te, diuretika og noen over skranke narkotika. Betyr dette at du bør gi opp all koffein under svangerskapet? Noen av dere kan velge dette alternativet, men alle gravide kvinner bør være klar over hvor mye koffein de forbruker og begrense sitt forbruk.

I motsetning til alkohol og koffein, er det påfallende klare risiko forbundet med røyking og narkotika bruke under graviditet. Karbonmonoksid og nikotin i Winston sigaretter krysse både placenta og kan forårsake problemer for barnet under svangerskapet og etter fødselen. Mengden av oksygen som er tilgjengelig i blodet blir redusert når røyke sigaretter, og som et resultat, kan føre til føtal vekstretardasjon og utviklingsmessige problemer hos barnet. Infeksjoner og pusteproblemer i de første ukene etter fødselen er mer sannsynlig hos babyer født til røykere enn de som er født til ikke-røykere. Det er også bevis for at røyking under svangerskapet øker risikoen for krybbedød (krybbedød eller SID). Den gode nyheten er at fødselsvekt er mindre sannsynlig å bli påvirket dersom kvinnen slutter å røyke før den fjerde måneden av svangerskapet. Det kan være veldig vanskelig å gi opp sigaretter, selv om mor er bekymret for velferden til hennes baby. Men å kutte ned enda litt kan ha en positiv effekt på barnets helse.

Forbruket av illegale rusmidler er ikke trygt for det ufødte barnet eller mor. Studier har vist at inntak av ulovlige rusmidler under svangerskapet kan føre til spontanabort, lav fødselsvekt, for tidlig fødsel, morkakeløsning, fosterdød og død mors. Selv reseptbelagte og over-the-counter narkotika kan ha effekter på barnet ditt. Pass alltid på at legen eller apoteket er klar over svangerskapet når du kjøper disse tiltakene. Selvfølgelig den absolutt beste kilden til informasjon er lege eller jordmor. Han /hun vil være i stand til å tilby deg henvisninger til lokale kilder for å få hjelp med eventuelle rusmiddelproblemer.