Hvordan kinesiske Tonic urter kan hjelpe deg å håndtere stress?
Adaptogens eller adaptogenic urter har vært ansett som en av de grunnleggende komponentene i den østlige medisin i dag. Disse urtene er nå anerkjent over hele verden for sine ekstraordinære evner til å hjelpe kroppen med å mestre opp med alle former for stress.
Adaptogens har blitt offentliggjort som viktige ingredienser i en rekke kinesiske urte formler. De fleste naturlige helsepersonell anbefaler bruk av disse urter for den spesielle evnen til å hjelpe mennesker i å tilpasse seg stress og også flere andre utfordringer. Det er noen urter som er adaptogenic av natur, men de ville bare være effektive når de tas som hel-urt og ikke i sin hentet form.
Hvordan Adaptogens arbeid? Den grunnleggende karakteristikk av adaptogens er å hjelpe kroppen systemet i å komme tilbake til sin balansert tilstand, uavhengig av overaktiv eller underactive natur. Disse urtene har en tendens til å opptre i en av de retninger ut fra kravet til kroppen. Dette er hvordan disse adaptogenic urter er i stand til å hjelpe folk i å utvinne fra ulike fysiske sykdommer ved å treffe en balanse med de enkelte systemene.
Urter som reishi, Cordyceps, mucuna, Astragalus, og ho shou wu tilhører klassen av adaptogens, og disse urter er faktisk er effektive i å eliminere stressfaktorer fra kroppen. Disse urtene er slike stoffer effekten av disse er uspesifikke, og tillate kroppen å trosse alle typer stressfaktorer som inkluderer, miljømessige, følelsesmessige, psykologiske og biologiske faktorer. Den mest hensiktsmessige måten å bekjempe stress er å tillate kroppen å balansere den med hormoner i kroppen for å fraråde det fra å påvirke kroppen. Disse urtene hjelpe til å øke den generelle trivsel og også balansere det endokrine hormon. De støtter immunforsvaret også.
Den viktigste fordelen med adaptogens er at det reduserer kroppens følsomhet for de hyperaktive systemer, og bidrar til å øke følsomheten for hemmet systemer. Disse kinesiske tonic urter som fungerer som adaptogens arbeide på binyrene, og det motstår stress. Binyrene er den viktigste kilden som produserte stress og andre følelsesmessige reaksjoner. Denne kjertelen produserer og lagrer adrenalin, noradrenalin og dopamine- de tre viktige forbindelser som er ansvarlige for alle typer stress.
Den kjente Adaptogenic HerbsAstralagus er en av adaptogens som hjelper i å stimulere immunforsvaret og bidrar i arbeidet med hjertet sykdommer og hjerteproblemer i tillegg. Ifølge tradisjonell kinesisk praksis, tonifies denne kinesiske tonic urt livstretthet og blod å hjelpe defensiv energi. Det øker vitalitet og hjelper i å utvinne fra kronisk stress.Reishi er en annen kinesisk tonic urt med adaptogenic egenskaper som hjelper i lindrende nerver og fremkaller skikkelig søvn også. Som reishi er en adaptogen, det er også ansett for å fungere som en immunstimulerende.
Cordyceps er en lignende kinesiske tonic urt som har flere helsemessige fordeler, og er også et adaptogen. Det hjelper i lindrende stress ved å forbedre flyten av oksygen i kroppen og styrke riktig blodsirkulasjon. Det hjelper også på å utvide aorta samtidig hvis ekstreme påkjenninger.
Mucuna hjelper i å forbedre produksjonen av dopamin, som er avgjørende for å bedre psykiske forhold. Det hjelper å redusere depresjon og stress og påvirker dopaminproduksjon. Det behandler nervøse lidelser også.
Ho shou wu har adaptogenic egenskaper også, så det hjelper på de-stressing sinnet og forbedrer samlede helsemessige forhold.
Adaptogens er avgjørende for stabiliteten i psykisk helse sammen med andre fordeler som det kan provide.To lære mer om disse fantastiske tonic urter, kan du gå Hyperion urter på http://hyperionherbs.com.