Den fascinerende Effekter av 5HTP
5HTP er en lite kjent essensiell aminosyre som finnes i oss alle. Forkortelse for 5 hydroxytryptophan, er 5HTP halvveis huset mellom tryptofan og serotonin. Betydningen av serotonin er nå godt kjent, og som en viktig komponent i å produsere serotonin, kan betydningen av 5HTP lett utledes.
Serotonin mangel er dessverre vanlig i hyper-kapitalistisk vestlige samfunn bygget på 24-timers kommunikasjon og fast food. Kroppens evne til å produsere serotonin blir hindret av høye stressnivå og dårlig kosthold, som begge er distressingly kjent for store deler av befolkningen. Som en stemning kontrolleren, kan mangel på serotonin fører til depresjon, søvnløshet og fedme, som alle kan spise av hverandre.
Gitt at 5HTP er nødvendig å produsere serotonin, derfor følger det at høyere nivåer av 5HTP vil hjelpe kroppen til å skape mer serotonin, og dermed bringe kroppen tilbake i balanse. Det er av denne grunn at folk tar 5HTP som et supplement, som er tilgjengelig på noen god naturlig helse butikk.
Noen av de mest interessante forskning av nyere tid har brakt koblingen mellom serotonin og overspising i fri sikt. Serotonin er ikke bare en stemning regulator men en appetitt regulator. Som sådan, de som lider av en mangel er utsatt for overspising. Enda mer interessant er at noen undersøkelser har vist at det er en genetisk kobling til over-spising, og som spesifikt lenken er på grunn av en mangel på 5HTP, og derfor serotonin.
Som sådan, er eksistensen av 5HTP som et supplement tilbyr dem som lider av fedme som en konsekvens av en genetisk mangel sjansen til å overvinne genetikk og gjeninnsette 'normal' appetitt regulering og bidra til å stoppe overspising.
Selvfølgelig, ikke alle som er overvektige er underlagt genetikk, men alt det samme, 5htp kan fortsatt bidra som det kunne bidra til å bekjempe andre bakenforliggende årsaker til overspising som depresjon. Heller ikke bør 5HTP bli sett på som et mirakel 'fedme kur ", selv når fedme er konsekvensen av genetikk ethvert forsøk på å gå ned i vekt bør involvert et sunt kosthold og regelmessig mosjon.
Uansett, hva med betydningen av serotonin for riktig funksjon av kroppen vår og tilbøyelighet for livsstil som bidrar til svikt i produksjonen, kan 5HTP godt bli en av de viktigste kosttilskudd på markedet, som høyt stress moderne livsstil er bare satt til å stige.
