Master Cleanse - virker det

There er mange forskjellige avgiftning og rensing metoder tilgjengelig, men en bestemt metode har vært populær over hele verden i flere tiår. Bare nevne sitronsaft, cayennepepper og lønnesirup, og alle synes å ha hørt om master rens lemonade diett.
Master rens ble utviklet av den naturlege Stanley Burroughs i 1940-årene. Master rens faktisk startet som en sår behandling, og først senere ble populær for sin avgiftende fordeler. Selv om det ikke er den primære formål, mange mennesker også bruke master rens for sine effektive og raske vekttap resultater.
Faktisk, etter Beyonce Knowles annonserte at hun var i stand til å miste 20 pounds i to uker i forberedelse for sin rolle i filmen Dreamgirls, master rens nådd nye nivåer av popularitet. Betydelig vekttap av andre Hollywood-stjerner og kjendiser som supermodell Naomi Campbell, Sherrie Shephard av The View, og Robin Koggere fra Howard Stern radio show, har bidratt til å holde master rens i søkelyset.
Så gjør all den beryktet og popularitet bety master rens er effektiv i å eliminere giftstoffer og avfall bygge opp? Kan det brukes som et effektivt vekttap verktøyet? Kanskje
giftstoffer kommer fra maten vi spiser som kjøtt og svært bearbeidet mat. År med inntak av høy fett, høyt natrium og sukkerholdige matvarer med konserveringsmidler, kunstige farger og smaker føre til giftstoffer fast i kroppen vår.
Bortsett fra usunn mat, vår stressende miljø og stillesittende livsstil kan også bidra vesentlig til avfall bygge opp i kroppen vår. Selv om vi alle vet at vi bør trene regelmessig, kan det være vanskelig å prioritere.

Det er viktig å avgifte kroppen din regelmessig fra alle de skadelige giftstoffer. Giftstoffer kan føre til høyt blodtrykk, nyre, tykktarm, leverproblemer og mye mer. De som har prøvd master rens sverger til det. Her er hvorfor:
?? Etter de første dagene, vil du oppleve en økning i energinivået fra eliminere giftstoffer.
?? Vekttapet er hurtig, siden det er en fastende rens og ingen mat konsumeres i løpet av rens.
?? Saltvann flush og avføringsmiddel te er effektive i å eliminere bygget opp avfall som løsnes ved å drikke brus.
?? Hvis det gjøres riktig, kan du bryte uønskede matvaner.
?? The Master Cleanse inkluderer sitronsaft som den primære ingrediensen som gir vitamin og sitronsyre som hjelper fordøyelsen.
?? Den kajennepepper bryter ned slim i kroppen din.
?? The lemonade rens er en enkel oppskrift som gjør det enkelt for folk å følge. Ingen kompliserte instruksjoner gjør det vanskelig å rote.
?? Det er mange praktiske produkter tilgjengelig på markedet som tillater folk å gjøre det master rens lett hvis de ikke ønsker å presse sitroner.
Som i alle programmer, er spesifikke forberedelser som kreves for å sikre maksimal effekt. Alt du trenger å gjøre er å følge instruksjonene. Ta kontakt med ernæringsfysiolog eller lege som en ekstra forholdsregel før du starter programmet.