Hva er en Hot Stone massasje?

Hot stein massasje er en populær kombinasjon av en lett massasje teknikk hjulpet av varme steiner for å slappe av stive og spente muskler over hele pasientens kropp. Svensk massasje er trolig den mest brukte massasjeterapi for denne type terapeutisk massasje som det er gjort på en skånsom og jevn måte. Den vanligste typen av stein som brukes på pasientens kropp er basalt stein. Grunnen til dette er på grunn av dens evne til å holde på varmen i lang tid i motsetning til de andre steiner. Disse steinene er vanligvis renses før de brukes på pasientens kropp.

Ansvarlig for å gjøre dette massasje typen populær over hele verden er en Arizona massasjeterapeut ved navn Mary Nelson. Imidlertid er denne massasje teknikk som benyttes i mange hundre år siden som alternativ medisin for å fremme en sunn tilstand. LaStone Therapy ble en modifisert versjon av varm stein massert utviklet av Mary Nelson.
Basalt eller andre typer steiner som brukes er vanligvis plassert på en forvarmet vann beholder inntil de når ønskelig og passende temperatur egnet for denne type terapeutisk massasje. En elektrisk oppvarmingsanordning er vanlig brukt fordi det er mer praktisk å varme ting der enn noen annen type oppvarmingsanordning. Stones som ikke er varm nok eller mistet sin varme erstattes og nedsenket tilbake i vannet og oppvarmet igjen i elektrisk oppvarming enhet.
I en varm stein massasje terapi økt, er prosessen ligner med noen av de konvensjonelle massasje terapi der pasienten er nødvendig for å kle av seg og komfortabelt legge seg på massasje seng. Men i motsetning til de andre massasjetyper starter massasje med varme steiner sin terapi ved å varme opp pasientens kropp ved hjelp av varme steiner plassert på de ulike meridian punkter plassert over hele kroppen. Varmen fra disse steinene hjelper mye i frigjøre spenninger og beroligende kroppsdeler fra pasienten som en forberedelse til en god massasje terapi. Den massasje terapeut bruker også olje eller lotion som smøremiddel på pasientens kropp for en jevn og friksjonsfritt manipulering av ulike massasje slag. Terapeuten har frihet til å bruke varme steiner plassert på begge hender som han eller hun massasje pasientens. Disse steinene er erstattet med nye steiner i tilfelle varmen ikke oppfyller passende temperatur som er nødvendig for denne massasje terapi metoden. Mesteparten av tiden i løpet av en massasje, ikke massasje terapeut ikke fjerne de varme steinene på pasientens kropps viktige punkter som han eller hun arbeider over hele kroppen.
Mange blir hekta med denne type massasjeterapi på grunn av sin fantastiske effekt på pasientens kropp etter massasje terapi økt. Denne type massasje terapi er egnet for personer som foretrekker å slappe av med en lettere og mildere massasje terapi. Personer med smerter i kroppen ofte finne denne teknikken lindrende, avslappende og energigivende. Det er også en god måte å fjerne følelsesmessig og fysisk stress ved å få din energi rebalanseres for en sunnere kropp tilstand.