Fordelene med Cold Stone Therapy
Cold stein massasje er en god måte for deg å gi stress og hjelpe kroppen i å slappe av. Denne metoden hjelper også hjernen din slik at den kan gi slipp på alle sine bekymringer og traumer. Hvis noen lider av en sportsskade der muskelen blir hoven og betent, bør en god kald steinmassasje gjøre triks også. Den kjølige steiner sammen med en beroligende menneskelige kontakten vil være i stand til å roe kropp og sanser. Denne typen massasje er i dag stadig mer populært på grunn av alle fordelene som du får fra den. Følgende er bare noen av fordelene med kald stein terapi:
?? Glatte marmor steiner blir vanligvis brukt for denne terapi, fordi den har evnen til å beholde lave temperaturer. Kulden at disse steinene gir, når den er plassert på kroppen din vil hjelpe deg å lette opp din angst nivå. Disse kalde marmorsteiner vil hjelpe hjernen din, slik at det vil bare fokusere på kroppen og ikke på den tilhørende psykisk stress.
?? En annen ting som kald stein massasje terapi vil være i stand til å berolige ville være bihuleproblemer. Hva terapeuter vanligvis gjøre er å plassere denne kalde steiner på toppen av en klut og deretter plassere den over ansiktet. Den kulde av steinene vil arbeide for å redusere nasal hevelse og derfor vil det redusere sinus lunger.
?? Menstruasjonssmerter og oppblåsthet kan være en månedlig problem for de fleste kvinner. Hvis du lider av denne type tilstand hver måned, så det anbefales at du også får en kald stein massasje regelmessig. Dette er fordi menstruasjonssmerter kan stilnet av denne type massasje. Når kalde steiner er plassert i mage del av kroppen, vil hevelsen i livmoren bli redusert og dermed svekke noen menstruasjons ubehag som du føler i øyeblikket.
?? En kald stein massasje er også en god måte å øke blodsirkulasjonen. Hvis kalde marmorsteiner er plassert strategisk på de riktige steder på kroppen, vil det definitivt forbedre den generelle blodsirkulasjonen i kroppen. Når dette skjer, kan en god kald stein massasje også
redusere muligheten for høyt blodtrykk. ?? Senebetennelser og andre idrettsskader kan også dra nytte av den behandling som du vil komme gjennom kalde steinmassasje. Kryoterapi eller kulde terapi faktisk lindrer betennelse i muskler og ledd av stråler gjennom den smertefulle området for å redusere hevelsen.
?? Studier viser også at å få vanlig kald stein massasje kan støtte et sunt immunsystem. Siden denne type massasje bidrar til å redusere nivået av stresshormonet kortisol gjennom sine avslapping egenskaper, er meget mulig forbedret immunitet.
?? En av fordelene med kald stein terapi omfatter revitalisering av energinivået. Når du gjennomgår en kald steinmassasje, kalde steiner som holder og utstråle den kalde temperaturen vil hjelpe trekke sammen musklene i kroppen din. Det vil også bidra til å lindre noen oppblåsthet, og vil øke energinivået i hele kroppen din.
