Hvorfor er Gamma linolenic acid (GLA) Så bra for kroppen?

Gamma linolensyre, vanligvis forkortet til GLA, er en viktig ingrediens i vegetabilske oljer. Påvist å være en av de flerumettede fettsyrene, er det involvert i pågår studier vedrørende behandling av kreft. Av spesiell notatet er det unike anti-kreftfremkallende aktivitet som setter til slutt til utvikling av unormale celler som kalles svulster og spredning av disse cellene til andre deler av kroppen.
GLA er blant de første essensielle fettsyrer syrer å bli oppdaget i stor grad på grunn av utbredt popularitet av de medisinsk bruk av urten nattlysolje. Dette anlegget var urfolk til det amerikanske kontinentet og vokst med indianere å lette blåmerker og behandle åpne sår. Kanskje den mest kjente beretningen om sin urte verdien var helt tilbake i det 17. århundre, da anlegget ble brakt til det europeiske kontinentet og brukes til å behandle alle slags sykdommer, inkludert astma, fordøyelsessykdommer, og hevelse på grunn av infeksjoner. Oppdagelsen av gamma linolenic acid i oljer utvunnet fra urte forklarte sin mye anerkjente helbredende krefter.
Umettet fett
I de senere årene har vi blitt fortalt at mettet fett presentere i de fleste hermetikk og andre bevarte matvarer bidra til nivåer av dårlig kolesterol i blodet. Mettet fett faktisk forlenge holdbarheten av bearbeidet mat, grunnen til at produsentene velger å bruke mettet fett. Imidlertid starter konsekvens for virkelig vise inne i menneskekroppen når de er tatt med for å vegger og membraner av celler.
Heten er umettet fett er faktisk mer utsatt for harskning, men på samme tid har en lavere smelte punkt. Med det, er umettet fett sunne valg ettersom det opprettholder de riktige nivåene av flyt av cellemembranene, som er hva en varmblodige dyr som mennesker trenger for å støtte de raske og komplekse kjemiske reaksjoner i kroppen. For en, spiller umettet fett gamma linolensyre en aktiv rolle i vedlikehold av dermis og vedlikehold av nyrene.
Eicosanoid Precursor
Den anti-inflammatoriske egenskaper som vises ved medisinsk bruk av urten nattlysolje er tilskrevet gammalinolensyre å være en av de omega 6 fettsyrer, som er forløpere til grupper av signalmolekyler i den menneskelige kroppens immunsystem. Disse molekylene er kollektivt kalt eikosanoider som fungerer som budbringere i vanskelige tider, og brukes av kroppen for å bekjempe sykdomsfremkallende mikrober. GLA fremmer utgivelsene av eikosanoider på det området av infeksjon.
Regelmessige forbruk av gamma linolensyre resultat i tune-up av eicosanoids-kontrollerte funksjoner, til slutt fører til raskere lindring av hevelse, smerte og rødhet som karakter inflammasjon og autoimmune sykdommer slik som astma, høysnue og andre allergier. GLA har lenge blitt anbefalt av tilhengere av alternativ medisin i stor grad på grunn av dens positive effekter det gir etter søknad om nesten med en gang minus bivirkninger forbundet med andre anti-inflammatoriske medisiner.
GLA er tilgjengelig i nattlysolje eller borage olje. Se etter kvalitet primrose eller borage olje på deg lokale eller Internett vitamin butikken.